Мы ждали этого момента целый год! И вот он настал: у нас отпуск! Однако всё оказалось не так просто. Умение провести эти две-три запоминающиеся недели на курорте в мирной обстановке — это настоящая задача, требующая навыков и опыта.
Вещи уже упакованы, даже несмотря на пропавший список. Дети получили последние указания по поводу поведения и гигиены, но тут же обмазались йогуртом в знак прощания и начали носиться по дому. Папа утром долго спал и теперь с нетерпением трясет ключами от автомобиля. Мама, пытаясь ничего не забыть, слегка нервничает, но всё же радуется предстоящим переменам.
Отпуск — это шанс исправить все неудачи прошедшего года. Мы — партнеры в небольшом бизнесе под названием «семья». Решаем повседневные вопросы, связанные с воспитанием детей, покупкой продуктов, оплатой счетов и многим другим. Последние попытки выразить свою близость в последнее время сводились к тому, что: «Лиза так много снова сходила в туалет!» Теперь всё изменится: перед нами «импульсивный горизонт», как сказали бы психологи, пальмовые деревья, Турция и романтичные закаты. В общем, отпуск! Время, чтобы наверстать упущенное. Тем не менее, в этот период существует реальная угроза конфликтов. Понадобится немного времени, чтобы привыкнуть к новым условиям, особенно если мы окажемся в другом климате.
Планируя отпуск, важно заранее изучить место назначения: его культуру, обычаи и правила поведения. Полезно составить маршрут экскурсий, чтобы не тратить время на раздумья на месте. И, конечно, стоит позаботиться о здоровье — проверьте медицинскую страховку, если путешествуете за границу, подумайте о необходимых прививках и запаситесь аптечкой с основными медикаментами. Ведите диалог с детьми о том, что их ждет, и старайтесь вовлечь их в планирование. Это поможет снизить уровень стресса и повысить интерес к путешествию. Как только вы почувствуете себя готовыми к поездке, остаётся только наслаждаться общением друг с другом и каждым моментом.
Лучший повод поругаться
О, дороги!
Автомобиль стал для нас маленьким замкнутым пространством, полным тесноты и пробок. Первые полчаса дети развлекаются, рассматривая пролетающие мимо пейзажи, но вскоре начинают занимать всё больше места, оставляя за собой беспорядок и создавая шум. Если папа возьмет на себя организацию порядка, мы сможем немного расслабиться за рулем. Но с водительского места нас быстро согонят его комментарии о моем вождении. Психологи объясняют: в глазах мужчин автомобиль — это фаллический символ. Поэтому, как правило, именно «большие мальчики» управляют автомобилем быстрее и ловчее.
Важно помнить, что обсуждение вождения должно быть конструктивным. Вместо критики стоит хвалить за положительные моменты, это поможет снизить уровень напряжения в автомобиле.
Вторая проблема: дорожные карты! Богам Формулы-1, вероятно, врождённо дано чувство ориентации. Даже обладая тремя разными парами очков и лупой, мы всё равно не находим искомую деревню. А он, хозяйственный принц, держит руль одной рукой и указывает указательным пальцем на маленькую черную точку в нижнем левом углу карты, тяжело вздыхая при этом. А дети с заднего сиденья кричат: «Пи-пи, не могу больше терпеть! Дай конфету! Хочу выйти! А речка где?»
Для улучшения ситуации можно заранее загрузить навигатор или мобильное приложение с картами, что значительно упростит поиск нужного места и уменьшит необходимость останавливаться для уточнения маршрута.
А что насчет аэропорта? Вот задержанные рейсы, неудобные места в самолёте («нужно было приезжать на регистрацию раньше, а ты так долго справлялась с багажом!»), непрекращающиеся жалобы детей на протяжении четырёх часов полёта к солнечному побережью («не можешь их успокоить?!»). Старший, исследовав туалет на борту, закрыл его, а младшая помогла соседке, укрепив ей прическу кефиром. Весь самолет вздохнул с облегчением, когда наш полет подошел к концу.
Чтобы избежать конфликтов в аэропорту, полезно заранее распланировать время прибытия на регистрацию и подготовить развлекательные материалы для детей, такие как книги или игры, которые займут их во время ожидания.
Работа без отдыха
С самого начала стало понятно, что я вышла замуж за трудоголика, которому трудно разорвать связь с работой. Даже мысль о том, чтобы уехать в отпуск, вызывает у него трепет. И вот на пляже мы только и видим, как он, перекрикивая чаек, решает важные вопросы по мобильному телефону, проверяет электронные письма и «бибикает» целый день. Вместо того чтобы оставить его наедине с любимой работой, мы надоедаем ему вопросами: «Ты меня больше не любишь? Работа важнее меня? Скажи хоть слово!»
Чтобы снизить уровень стресса, стоит заранее установить ограничения на время работы в отпуске и обсудить, как можно провести время вместе без технологий, например, отправляться на прогулку или участвовать в совместных играх.
Конфликт интересов
Человек, склонный к постоянной активности, редко меняется, даже если поить его чаем с валерианкой. Идея просто полежать на пляже не поднимается! Утром мы идем смотреть музей пивных бутылок, затем выставку птичьих чучел и, наконец, на коронное шоу шеф-повара отеля по приготовлению рахат-лукума с фисташками. После обеда — восхождение на ближайшую гору с рюкзаком на спине! В следующем году можно будет смело записываться в инструкторы в Club Med.
Для того чтобы избежать конфликтов, стоит составить совместный план активного отдыха, учитывая интересы каждого члена семьи. Это может быть комбинация активных и спокойных занятий, что позволит всем насладиться отдыхом. Важно уметь находить компромиссы и давать друг другу время для восстановления сил.
И лучшие способы провести незабываемый отпуск
Вот и наступило лето! Мы отказываемся от серых костюмов и узких пиджаков, надев под солнечные лучи яркие футболки и лёгкие платья. Тёплые лучи солнца, море, звуки природы и даже взгляды на обнаженные тела. Всё это благоприятно сказывается на семейной паре, возвращая сексуальное напряжение. Кожа под солнцем, возвращение к водной стихии и запахи с рынков заставляют нас чувствовать себя заново рожденными. Каждое чувство обостряется? Это наш шанс пробудить свою сексуальность. Каждый может проявить креативность, главное — найти укромные уголки для шалостей. Секс на пляже под звёздами, купание нагишом в уединенной бухте за живописными скалами, пылкие поцелуи в пещере и страстный танец на яхте, которую мы арендовали (не забудьте освежить память о фильме с Деми Мур перед отпуском).
Мы так различны!
Идеально, если каждому будет предложено своё занятие. Например, курсы гончарного мастерства для неё, восхождение на гору для него, или наоборот. Это станет прекрасной темой для разговора вечером и позволит узнать друг друга с новой стороны. И, конечно же, это даст возможность немного соскучиться! Также избегайте перегруженных программ и оставляйте время на спонтанные решения — иногда именно незапланированные моменты становятся самыми запоминающимися.
Передадим полномочия
Чтобы отдалиться друг от друга, недостаточно просто быть рядом с детьми. Конечно, нельзя оставлять малыша с утра до вечера, мы и так их не видим в течении всего года. Но возможно ли восстановить близость в отношениях, постоянно находясь с детьми? Если позволяют средства, имеет смысл взять с собой няню или бабушку. Можно воспользоваться услугами воспитателя на курорте или детскими развлекательными клубами. Развивайте навыки общения: так вы сможете договориться с соседями по столу или шезлонгу, что сегодня они развлекают всех детей, а завтра — уже вы. В то время как кто-то бегает с вашим чадом по пляжу, можно устроить себе небольшую разгульную сиесту. Помните, что отдых должен включать время для вас обоих и позволяйте себе наслаждаться каждым моментом.
Давайте позовем друзей!
Отношения внутри пары в течение года не всегда идеальны. Но отпуск – это очередное, пусть и немного наскучившее, общение наедине. Что может быть хуже, чем провести вечер вдвоем в местном кафе, полном молчания, среди веселых пар, которые, как нам кажется, шумят, как будто на рынке. Решение – заранее договориться с друзьями и уговорить их провести отпуск на том же курорте. Коллективная атмосфера, но в разумных пределах. Также можно организовать совместные активности — такие как вечеринки на пляже или командные игры, что сделает отдых более насыщенным и интересным.
Долой синдром домоседа!
Откажитесь от привычки сводить все к быту: убирать сланцы, развешивать полотенца или ругать детей за беспорядок с игрушками. Забудьте о правилах, которые казались нерушимыми в течение года. Не думайте о материальном, сосредоточьте всю свою энергию на эмоциях. Искреннее наслаждение моментом подарит вам незабываемые впечатления и возможность стать ближе друг к другу. Начните утро с кофе на балконе с видом на море, отправляйтесь на прогулку, исследуйте местные рынки и пробуйте новые блюда — подобные простые радости скрасит ваши дни.
На обратном пути в самолете вы вдруг взглянете на близких новыми глазами: они загорели, окрепли и улыбаются. Вы с удивлением относитесь к шалостям малыша, который пытается управлять самолетом голосом, и ловите влюблённые взгляды своего мужа. Возможно, стоит взять с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть эти магические моменты — это поможет вам сохранить воспоминания о вашем незабываемом отпуске и позже поделиться ими с теми, кто остался дома.
