Бандажи — это специальные медицинские изделия, предназначенные для поддержки и фиксации определенных частей тела. Они могут применяться в различных ситуациях: после операций, травм, для профилактики заболеваний, а также для облегчения боли и дискомфорта. Существует множество видов бандажей, включая грудные, поясничные, послеоперационные, а также бандажи для беременных женщин. Использование бандажей может значительно ускорить процесс восстановления и обеспечить стабильную поддержку нужной области. Перед тем как выбрать бандаж, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить самый подходящий вариант в соответствии с вашими индивидуальными потребностями и состоянием здоровья.
Как правильно подобрать и носить дородовой и послеродовой бандаж, виды бандажей
Мы обсудили, как правильно выбрать и носить дородовой и послеродовой бандаж, с акушерами-гинекологами московской клиники «Медицина» — Наталией Степановной Бирюковой и Яхи Ахмедовной Темишевой.
Для женщины в положении бандаж – это не предмет излишества, а насущная необходимость. Он выполняет важные эстетические функции, защищая кожу живота от образования растяжек и укрепляя брюшные мышцы. Не менее значима и его медицинская роль: бандаж снижает нагрузку на позвоночник. Но, что особенно важно, он также помогает удерживать плод в правильном положении внутри матки, что особенно актуально после 24 недели беременности, когда плод может занять горизонтальное размещение. Ошибочное его положение, например, при миоме матки, может привести к необходимости оперативного родоразрешения.
Лучше всего начать поиски подходящего бандажа на пятом-шестом месяце беременности. Подбор устройства важен с учетом размера, который легко определить, измерив обхват живота на уровне пупка. Не забудьте попробовать бандаж – наденьте его поверх нижнего белья. В современном ассортименте представлено множество моделей дородовых бандажей, и только примерка поможет найти наиболее удобный вариант.
Обувать бандаж следует в положении лежа, так как в стоячем положении матка может смещаться вниз под собственным весом. Если зафиксировать ее в этом положении, мы лишь усугубим существующие проблемы. Также снимать бандаж удобнее, когда вы лежите. Использовать дородовой бандаж необходимо в течение всего дня, снимая его только на ночь.
На российском рынке сейчас лидируют импортные дородовые бандажи. Их можно найти в специальных магазинах для будущих матерей и аптеках. Большинство международных моделей имеют форму высоких трусиков с широкой резинкой для поддержки внизу и эластичной тканью сверху. В разных моделях резинка может варьироваться по ширине и размещению, и примерка поможет выбрать наиболее подходящий вариант. Если при надевании эластичного бандажа вы заметили, что он не совсем плотно облегает тело, не торопитесь заменять его на меньший размер — небольшие пропуски исчезнут по мере увеличения объемов.
Преимущества таких бандажей заключаются в легкости использования: никаких застежек или завязок. Однако их недостаток в том, что они зачастую выполнены из синтетики — микрофибры или эластана, что может быть неприемлемо для женщин с аллергией на синтетические ткани. Летнее время в таких бандажах тоже может быть дискомфортным. Есть бандажи в виде эластичного пояса, которые можно носить как в дородовой, так и в послеродовой период. До родов бандаж надевают широкой стороной на спину, а узкой — под живот, а после рождения малыша — наоборот. Эти модели обеспечивают надежную поддержку и подойдут тем мамам, чей живот достиг больших размеров, или кому волнуют боли в спине. Они надеваются поверх белья, поэтому «синтетический состав» материала не так важен. Цены на импортные бандажи варьируются от 800 до 1 700 рублей.
В аптечной сети также доступны дородовые бандажи отечественного производства. Они выполнены в виде корсетов с множеством шнурков, что с одной стороны может нести неудобство — самостоятельно надеть такой бандаж сложно, с другой стороны, шнурки позволяют регулировать степень затяжки в зависимости от изменений фигуры. Наши бандажи делают из 100% хлопка, что обеспечивает хорошую воздухопроницаемость и минимизирует риск аллергии. В конструкции корсетов предусмотрены тонкие упругие косточки, помогающие дольше удерживать матку в правильном состоянии. Средняя цена отечественных бандажей составляет от 70 до 100 рублей.
Послеродовой бандаж способствует более быстрому восстановлению мышц живота. Он помогает предотвратить растяжки, которые могли появиться во время беременности. Рекомендуется начинать носить бандаж примерно через 7-10 дней после родов, используя его каждый день в течение 6 недель. Размер послеродового бандажа должен совпадать с размерами одежды, которая носилась до беременности. Если во время беременности ваш вес увеличился более чем на 12 килограммов, стоит выбрать бандаж на 1-2 размера больше.
Как дородовой, так и послеродовой бандаж рекомендуется надевать лежа, так как в этом положении мышцы живота расслаблены и легче фиксируются. Импортные послеродовые бандажи стоят примерно 1 500 рублей и, как правило, выполнены из синтетических материалов. Цены на отечественные бандажи из хлопка находятся на уровне около 150 рублей.
Важно отметить, что бандажи не являются обязательными, но их использование может значительно улучшить благосостояние женщины во время беременности и после родов. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы определить, нужен ли вам бандаж, и какой тип будет наиболее подходящим. Некоторые женщины могут испытывать дискомфорт или неприятные ощущения во время ношения, и в таких случаях лучше отказаться от бандажа. Всегда обращайте внимание на свою индивидуальную реакцию и самочувствие. Если возникают неприятные ощущения, следует немедленно снять бандаж и проконсультироваться с врачом.
Екатерина Ковалева
Наталия Бирюкова
акушер-гинеколог московской клиники «Медицина»
Яха Темишева
акушер-гинеколог московской клиники «Медицина»
Статья предоставлена журналом
