Интимная жизнь во время беременности — опасен ли секс?

Секс во время беременности — в первом, втором и третьем триместрах. С какими проблемами могут столкнуться будущие родители и как их решить?

(976 оценок)

На протяжении долгого времени считалось, что основное предназначение женщин — это рождение и воспитание детей, а интимная близость должна происходить исключительно с целью продолжения рода. В этом контексте беременные женщины не должны испытывать интереса к мужчинам, аналогично и наоборот. Однако многие пары сегодня имеют иное мнение и продолжают вести активную интимную жизнь в течение всех девяти месяцев беременности, хотя это часто приносит определенные сложности.

Сексуальная жизнь «в ожидании» кардинально отличается для обоих партнеров. Будущие мамы могут по-разному реагировать на стремления своих мужей выполнять супружеские обязанности. Некоторые испытывают возросшее желание и могут довести своих партнеров до изнеможения, тогда как другие стараются избегать близости или, хотя и соглашаются, демонстрируют, что делают это без особого желания.

Существует пять основных проблем, преодолев которые, вы сможете получать удовольствие от интимной близости во время беременности.

Проблема 1. Гормональный взрыв

Ваш организм претерпевает значительные гормональные изменения, что, конечно, отражается и на сексуальной жизни. Будущие мамы не всегда могут контролировать свои эмоции, и их настроение может резко изменяться. Знакомая мне рассказывала, что во время сексуального возбуждения у нее могли начинать течь слезы, и ее муж, не понимая, что происходит, пытался ее успокоить.

Решение проблемы. Постарайтесь объяснить вашему супругу, что именно вы чувствуете в данный момент. Он, даже если очень постарается, не может стать беременным и не осознает ваших переживаний и страхов. Достижение партнерского удовольствия возможно лишь при взаимном внимании к эмоциональным и физическим потребностям друг друга. Для мужчины важно не игнорировать изменчивое эмоциональное состояние своей жены и не принимать ее иногда необоснованные упреки близко к сердцу. В свою очередь, не стоит сдерживать свои переживания, иначе это может привести к эмоциональному всплеску. Делитесь с супругом всеми своими чувствами и переживаниями. Сексуальное удовольствие может быть достигнуто только при полном доверии между партнерами. В течение девяти месяцев ваше настроение будет меняться, и каждый день секс может приносить новые эмоции. Поэтому не отказывайтесь от близости только потому, что вчера вам не понравилось. Следует помнить, что вам нужно находить те моменты, которые приносят радость и избегать тех, что вызывают дискомфорт.

Проблема 2. Трое в одной постели

Психология также играет немаловажную роль. В интимной жизни теперь участвует не только двое, но и ваш ребенок, и принятие этой мысли требует времени. Поэтому некоторые мужчины воспринимают свою беременную жену как мать, а не как женщину. Одна знакомая оправдывала свой отказ от интимной близости словами: «Мне кажется, будто наш ребенок постоянно наблюдает за мной и оценивает мои действия, и я не могу расслабиться, как будто занимаюсь сексом на глазах у других».

Решение проблемы: Все понимают, что дети не «появляются» из капусты. Каждая жизнь начинается с полового акта. И только в присутствии взрослого ребенка это может звучать неоднозначно. На протяжении следующих девяти месяцев вы и ребенок будете одним целым. Заботьтесь о себе, и тогда вашему малышу будет хорошо. Во время оргазма между партнерами происходит мощный обмен энергией, и плод также ощущает эти изменения, что благоприятно сказывается как на матери, так и на нем. Научные данные свидетельствуют о том, что дети в утробе реагируют на интимные моменты родителей. УЗИ показывает, как плод реагирует на оргазм матери, проявляя активность и учащенное сердцебиение. Во время близости матка сокращается, и для малыша оргазм матери является своего рода тренировкой для родов.

Проблема 3. Токсикоз

Тошнота, усталость и головокружение не улучшают настрой для близости. Утром вы можете испытывать тошноту после завтрака, а как только это проходит, снова чувствуете себя уставшей, а к вечеру находит полное желание просто отдохнуть. Довольно раздражает тот факт, что муж не может разделить с вами все неприятные ощущения беременности.

Решение проблемы. Попробуйте перенести интимные забавы на более подходящее для вас время. Ведь вас мучит тошнота не круглосуточно. По мнению многих будущих матерей, лучшее время для близости — раннее утро, до завтрака или после дневной дремы. Не стоит подстраиваться под мужа в ущерб своим желаниям. Самое неприятное — когда вы ощущаете тошноту от своего мужчины, но при этом желаете близости. В таком случае постарайтесь выявить, что именно вызывает у вас дискомфорт: может быть, это парфюм, щетина или запах табака. Избавьтесь от источника раздражения.

Проблема 4. Беременное тело

Изменения в теле женщины заметны поразительно: живот значительно увеличивается в размерах, грудь может вызывать болезненные ощущения, и из нее иногда выделяется молозиво при возбуждении. Пробовать привычные для вас сексуальные позы может быть неудобно и даже смешно, и вместо наслаждения ласками мужа иногда возникает желание его оттолкнуть.

Решение проблемы. Примите свое изменившееся тело. Изменения, которые вас пугают, могут стать источником дополнительных интересов для мужчин. Многие из них находят вид своей беременной жены очень притягательным. Не стесняйтесь своего большого живота. Со временем вы будете поправляться, и ваш муж успеет привыкнуть к вашим новым формам. В течение девяти месяцев вы можете гордиться своим животом, который будет в центре любовных ласк. Конечно, вам придется проявить креативность в поиске удобных поз. Но разнообразие в сексе приветствуется. Беременность — это время мягкого и неторопливого секса, без сложных акробатик. Говоря о груди, не терпите, если ласки вызывают боль или дискомфорт. Приведите своего партнера в курс дела, как нужно обращаться с изменениями в вашем теле. Если молозиво начинает выделяться, при этом купите красивое белье и оставляйте его на себе в постели.

Проблема 5 (основная). Секс опасен для ребенка

Существует мнение, что интимная близость во время беременности может привести к выкидышу или повредить ребенку. С одной стороны, желание сделать приятно мужу обостряется, с другой — страх за здоровье малыша мешает полностью расслабиться. Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, молодая мама может либо ограничивать супруга в близости, либо соглашаться на нее только из-за него, при этом испытывая страх за ребенка.

Решение проблемы. Беременность — это не заболевание, а осознанная ответственность. Поэтому некоторые ограничения могут быть оправданы. Секс представляет собой дополнительный риск. Порой организм справляется даже при наличии рисков, но это не всегда предсказуемо. Если женщина здорова и беременность протекает нормально, можно не отказываться от полноценной интимной жизни. Важно следить за своими ощущениями и всегда обращаться к врачу при малейших сомнениях. Не пугайтесь, что во время полового акта сможете случайно навредить ребенку. Он защищен плодным пузырем и маткой, а околоплодные воды хорошо смягчают любые толчки. Также важно убедиться, что партнер не имеет венерических заболеваний.

Тем не менее, окончательное решение о возможности интимной жизни может дать только ваш врач, который оценит вашу ситуацию. Он подскажет, можно ли вам заниматься сексом, обратит внимание на возможные ограничения — краткосрочные или до конца беременности. Если разрешено, то решение остается за вами, заниматься этим или нет. Если да — обязательно внимательно отслеживайте свои ощущения после близости. В случае усиления или появления тянущей боли внизу живота или пояснице, а также кровянистых выделений, следует отказаться от близости и снова обратиться к врачу для получения рекомендаций относительно сроков воздержания.

Если ваша беременность относится к группе «высокого риска», вам рекомендуется не только отказаться от половой жизни, но и избегать любого сексуального возбуждения.

Необходимо воздержаться от секса:

• при многоплодной беременности (двойня, тройня) медики, независимо от состояния здоровья будущей мамы, советуют с 20-й недели прекратить интимные отношения, так как это связано с повышенным риском преждевременных родов, а сексуальное возбуждение может способствовать началу родовой деятельности;
• если матка постоянно находится в тонусе, даже при малом сроке, половой акт может спровоцировать сокращения и преждевременные роды;
• в случае низкой плаценты или ее предлежания, занятия сексом могут привести к кровотечению. В таких ситуациях врачи советуют избегать поз, обеспечивающих глубокое проникновение (например, мужчину сзади, женщину сверху и т. д.);
• при появлении каких-либо кровянистых или мажущих выделений рекомендуется воздержаться от половых контактов до посещения врача;
• если у вас были выкидыши или преждевременные роды, либо существует угроза выкидыша, в опасные периоды стоит отказаться от близости. Опасные дни – это предполагаемые даты менструаций, каждая четвертая неделя (4-я, 8-я, 12-я, 16-я и т. д.), а также даты предыдущих выкидышей;
• если есть венерические заболевания, или беременность произошла во время лечения от них;
• за 2-3 недели до предполагаемой даты родов большинством врачей рекомендуется воздержаться от интимной близости, так как сексуальное возбуждение провоцирует выработку окситоцина – гормона, который стимулирует сокращения матки. Аналогично действует и простагландин, который содержится в семенной жидкости. Это может вызвать схватки. Однако если женщина перехаживает, и роды не начинаются в предполагаемое время, врачи, наоборот, советуют инициировать родовую деятельность при помощи ласк.

Достоинства беременного секса

Во время беременности интимная жизнь может столкнуться как с различными трудностями, так и с некоторыми уникальными преимуществами:

• Теперь вы имеете возможность полностью сосредоточиться на своих ощущениях и удовольствии. Второй триместр беременности считается наиболее комфортным для сексуальных отношений: остались позади серьезные приступы тошноты, риск выкидыша снизился, и вы уже привыкли к своему новому состоянию, при этом живот ещё не слишком большой, а до родов еще достаточно времени.
  Однако важно помнить, что беременным женщинам следует заниматься сексом только с использованием презервативов! И хотя это не связано с венерическими заболеваниями, половой акт может привести к микротравмам и усугубить такие проблемы, как кандидоз, который часто вспыхивает на фоне беременности. Сперма содержит микроорганизмы, которые являются чуждыми женскому организму и могут вызывать воспалительные процессы, такие как цистит. Это создает дополнительную нагрузку на иммунную систему, что нежелательно в период ожидания ребенка. Половой акт может также привести к переносу этих микроорганизмов к шейке матки, увеличивая риск внутриутробной инфекции. Таким образом, хотя необходимость предотвращать беременность отпадает, необходимость защиты от инфекций возрастает;
• С первых недель беременности значительно усиливается кровоснабжение как матки, так и влагалища. У некоторых женщин аноргазмия может быть связана именно с нарушением кровотока при возбуждении. Изменения в сосудистой системе и повышенное кровоснабжение матки способствуют более ярким orgasmам. Кроме того, после полового акта увеличение притока крови замедляет исчезновение сексуального возбуждения. Таким образом, оргазмы во время беременности становятся не только более частыми, но и продолжаются дольше.

Если у вас нет желания заниматься традиционным сексом, не заставляйте себя делать это даже ради любимого партнера. Вам нужны только положительные эмоции для того, чтобы родить здорового и спокойного ребенка. Всего через девять месяцев все вернется на свои места.

Однако не стоит полностью лишать мужа интимной жизни. Его желанием также нужно заниматься не реже прежнего, поскольку с появлением ребенка он может почувствовать себя оставленным, и это усилит скрытое соперничество. Существует множество способов удовлетворения и интимной близости без традиционного полового акта. Отказ от ваших оргазмов не должен стать испытанием для вашего партнера.

Беременность – это уникальный период в жизни супругов. В это время как никогда важно чувствовать поддержку и душевную близость друг к другу. Часто доверительные разговоры, нежные прикосновения и поцелуи могут приносить гораздо большее удовлетворение, чем обычный секс. Делитесь с супругом своими переживаниями, вместе общайтесь с будущим ребенком и мечтайте о будущем. Если вы успешно пройдете эти девять месяцев, ваша духовная связь станет крепче, а ваша семья — более сплоченной.

Консультант: Малярская М.М, henrih@ints.ru

Информация на сайте представлена исключительно для справочных целей и не является основанием для самостоятельной диагностики и назначения лечения. Важно проконсультироваться с врачом по медицинским вопросам.