Вместе делали — вместе и рожать

Семья — это команда, и беременность становится одним из самых важных этапов в совместной жизни. Партнеры, участвующие в процессе зачатия и ожидания малыша, должны поддерживать друг друга морально и физически. Процесс беременности требует не только заботы о здоровье будущей мамы, но и участия папы в этом важном путешествии.

Обсуждение совместных ожиданий, выбор имен, планирование подготовки к родам — все это помогает парам лучше понимать друг друга и строить крепкие отношения. Кроме того, совместное посещение курсов для будущих родителей также дает возможность узнать много нового и получить поддержку от других пар, проходящих через аналогичные этапы.

Важно помнить, что совместное бодрствование, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом на протяжении беременности не только поддерживают физическую форму, но и укрепляют связь между партнерами. Обсуждая переживания и страхи, они могут создать надежную опору друг для друга.

Упреждая цунами благородного гнева читателей, оговорюсь заранее: я — за! Я за роды в присутствии супруга, любовника, партнера по бальным танцам и покеру, духовника, соседки по лестничной клетке и ротвейлера по кличке Малютка.

Татьяна Соломатина — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, автор книг и сценариев.

Чтобы избежать волнений и недовольства со стороны читателей, сразу скажу: я поддерживаю! Я выступаю за участие супруга, любовника, партнёра по танцам, духовника, соседки или ротвейлера по кличке Малютка в процессах родов.

Я „за“ при условии, что ваше родильное учреждение предлагает такую возможность, и сейчас такие условия можно встретить повсеместно. Разве что сеть ресторанов быстрого питания под названием «Плацента» в роддомах всё ещё в стадии планирования.

Участие близких в родах может значительно повысить эмоциональный комфорт роженицы. Исследования показывают, что поддержка партнера снижает уровень тревоги и боли, а также может сократить продолжительность родов. Кроме того, при наличии партнера роженица часто чувствует себя более уверенно и расслаблено, что положительно сказывается на процессе.

Важно учитывать подготовку всех участников. Партнеры могут пройти курсы для будущих отцов или подготовительные занятия по родам, чтобы знать, как поддержать женщину в процессе. Эта подготовка позволит не только укрепить отношения, но и создать более уютную атмосферу в родильной палате.

Также обратите внимание на наличие у вашего медицинского учреждения лицензий и сертификатов на предоставление разных форм поддержки во время родов, а также возможности индивидуального подхода для каждой семьи.

Чужие здесь не ходят

Родильный зал условно делится на две основные зоны: «тыл» и «фронт».

«Тыл» включает в себя предродовые палаты, коридоры и некоторые санитарные зоны. Здесь женщина может чувствовать себя комфортно: лежать, гулять, цепляться за стены, вспоминая всех известных ей матерей, или совершать короткие визиты в мир кафеля и фаянса — в общем, она может чувствовать себя как дома.

«Фронт» представляет собой помещение, центральным элементом которого является кровать Рахманова (сильно напоминающая гинекологическое кресло), а также операционная, куда медицинский персонал заходит только после того, как переоденется в чистую формацию, тщательно вымоет руки и не забудет захватить с собой анестезиолога.

В роддомах также имеются так называемые семейные родзалы — это просторные помещения, оборудованные обычной кроватью, кроватью Рахмановской, гинекологическим креслом, отдельным туалетом с душевой и даже диваном, журнальным столиком и телевизором. Однако даже в таких комфортных условиях женщины могут быть переведены в «фронт» при любой акушерской нестабильности. Зато муж может, сидя на диване, заказать кофе у акушерки. Если, конечно, у него получится вздремнуть.

Важным аспектом выбора родильного дома является наличие квалифицированного медицинского персонала, который сможет оказать всю необходимую помощь как матери, так и новорожденному. Прежде чем остановить свой выбор на конкретном учреждении, стоит обратить внимание на отзывы других родителей, а также на рейтинги роддомов в вашем регионе.

Кроме того, рекомендуется заранее обсудить с врачом все возможные варианты проведения родов, включая дополнительные методы обезболивания или медицинские вмешательства, если они понадобятся. Чистота и стерильность в родильных залах также имеют первостепенное значение — убедитесь, что в данном учреждении соблюдаются все необходимые стандарты.

Наконец, стоит упомянуть про возможность партнерских родов, когда с женщиной может находиться ее супруг или близкий человек. Это может значительно снизить уровень стресса и помочь в родовом процессе, создавая более комфортную атмосферу.

Скажи мне, кто твой муж.

Наблюдательные и внимательные мужья различаются по своим поведенческим реакциям на три категории.

1. Испуганный

До. Переживает очень сильно. Меняется в лице. Если жена издает крик: «А-а-а!», он может из мертвенно-бледного цвета превратиться в зелёный. У него потеют ладони, он массирует поясницу жены во время схваток, как революционная прачка. Постоянно задаёт персоналу вопросы, касающиеся состояния супруги. Он может спросить: «С ней всё в порядке? Доктор, она не погибнет?! Если что, спасите жену!».

У него трясутся ноги, он хочет покурить, но совесть не позволяет оставить жену в таком состоянии. У него есть ощущение, что страдает он сам, видя, как тяжело жене. Он готов подставлять свои ладони вместо контейнера, когда она чувствует тошноту. На роды он идет, как на мученику.

Во время. Персонал нередко предлагает ему подождать в «тылы», но жена настаивает, чтобы он остался рядом во время родов. Пожалуй, хорошо, если он потеряет сознание, увидев акушерку в перчатках и маске.

После. Как только он приходит в себя при звуках крика новорожденного, может потерять сознание вновь — от счастья. Жены испуганных мужчин любят манипулировать эмоциями, часть их усилий в процессе сосредоточена на криках «Никогда больше!» и демонстрации страданий «этому негодяю».

2. Любопытный

До. Этот тип пришёл, чтобы понаблюдать и запечатлеть всё на камеру. Его интересует всё. Он спрашивает: «Что это за металлическая штучка?», «Что находится в этом стучащем ящике?», «Почему вы так часто/редко проверяете?», «Я тоже хочу послушать!», «Что это за ряды черточек? Кардиограмма?», «Что вы собираетесь делать сейчас?», «Что вы вводите?», «Зачем?», «Доктор, это вы на фото?», «Все роды записываются в этот журнал?», «Почему две акушерки?» и т. д.

Он бродит вокруг жены с фотоаппаратом и видеокамерой и требует, чтобы все позировали. Поправляет рубашку супруги не из заботы, а чтобы она лучше выглядела на снимках. Когда она уходит в санузел, «фотограф» снова начинает задавать вопросы медицинскому персоналу, которые не всегда уместны.

Во время. На «фронте» он иногда отталкивает акушерку и врача, пытаясь запечатлеть момент. Предлагает всем замереть и подождать, если нужный кадр не получился — настаивает на повтореньи, ведь с расплывчатыми снимками в Яндекс не выйдет. Интересно, что даже в операционной он не отступает от своего желания запечатлеть процесс — жаждет залезть на операционную лампу за лучшее освещение для кадров!

Теряя сознание, он может случайно задеть стерильный столик или схватиться за него. Но ведь всего полчаса назад он демонстрировал, что знаёт свои права и не боится ничего — ведь в художественных фильмах столько страшных моментов. На деле же его знание родов ограничивается голливудскими боевиками и местными сериалами. Жены любопытных мужей, как правило, подчиняются их желаниям. Единственное, что могут сказать: «Коля, может не стоит?». Но Коля не слышит — и она молчит.

После. Если всё прошло удачно, Коля не остаётся рядом с супругой даже на полчаса. Сфотографировав ребёнка, он уходит отмечать с друзьями, оставив в сети пост о том, как стал папой. Через пару часов его популярность в интернете возрастает, и лишь звонок жены с просьбой о помощи заставляет его вернуться: «Я стал папой! Как же я счастлив! Хочу видеть тысячи комментариев!»

3. Помощник

До. Это наименее распространённый тип партнёра во время родов. Он не паникует и не расслабляется. Уважает как супругу, так и медиков. Он не вопит и не издает звуков, вызывающих перепугу. Он способен вселить спокойствие и доверяет врачам. Медики, в свою очередь, с радостью отвечают на его вопросы ясным и умным языком.

Во время. В родзале и операционной помощник ведёт себя стойко, не отвлекая всех лишними репликами и поступками. Если он и падает в обморок, то лишь от счастья, услышав первый крик новорождённого. В большинстве случаев у него увлажняются глаза, и с гордостью и определённой неуверенностью он перерезает пуповину.

После. Первые несколько часов он проводит рядом с супругой, держит её за руку, целует и тихо шепчет ей о своей любви и благодарности. Такие мужья становятся любимцами врачей, а акушерки и медсестры рассказывают о них легенды, которые передаются из поколения в поколение.

Неправильно называть мужа просто для того, чтобы он „видел, как я страдаю!“ или „чтобы не скучно было“. Приглашение всей семьи тоже неуместно. Рождение нового человека — это очень интимный процесс.

В родах женщине нужен такой человек, на которого она может положиться полностью. К сожалению, врачи и акушерки не всегда могут обеспечить постоянное присутствие рядом с роженицей для деликатной поддержки и помощи во время схваток. Поэтому лучший помощник — это, конечно, владеющий хотя бы базовыми методами помощи муж.

Итак, я полностью поддерживаю: если ваш муж, любовник или партнёр по танцам может выступить в роли помощника — это отлично. В противном случае лучше пригласить обученного ассистента. На самом деле именно так поступают во многих развитых странах. Она будет рядом с вами так долго, как потребуется. Психологическая нагрузка на неё не так велика, как на близкого человека. И ещё: выбрав помощницу, вы избегаете ситуации, когда ваши коллеги на работе начнут обсуждать доступные фотографии, которые ваш муж сделал в родзале: «Ой, какие классные снимки! Все сравнивали!».