Не будет ничего нового в том, что главной угрозой на детских походах выступают сами дети, а не условия похода. Обычно, когда дети заняты делом, а взрослые проявляют внимательность, инциденты происходят крайне редко.
По практике, большинство несчастных случаев случается во время остановок, перекусов или отдыхов. То есть, когда у детей возникает скука, и их стремление к исследованию окружающего мира может привести к неприятным ситуациям. Если в группе есть человек, обладающий достаточной ответственностью, который будет организовывать для детей различные игры и занятия, это значительно упростит контроль за ними. Однако такие люди не так уж часто встречаются, поэтому уже на этапе подготовки к походу следует продумать, какие развлечения можно предложить детям в момент остановок. Важно вовлекать их в такие дела, как установка лагеря, сбор хвороста для костра или организацию рыбалки, сбора ягод и грибов.
На что следует обратить особое внимание в походе с детьми
Снаряжение. Надежный туристический рюкзак для детей должен иметь удобные широкие плечевые лямки, формы S, застежку на груди, предотвращающую разъезжание ремней, и вшитые светоотражающие элементы для большей видимости в темноте. Наличие одного или двух наружных карманов очень удобно для хранения мелочей и сувениров. При выборе рюкзака для подростка объемом больше 20 литров желательно наличие поясного ремня.
При приобретении «взрослого» рюкзака для подростка, стоит учитывать, что рюкзаки могут быть с «плавающей» подвеской или с жестко пришитыми лямками и поясом. «Плавающая» подвеска удобна, так как она позволяет регулировать расстояние между лямками и поясом с учетом роста ребенка. Но стоит быть внимательным: некоторые модели могут быть неудобными и неустойчивыми. В этом плане рюкзаки с уже вшитой подвеской обычно более стабильны, поскольку их лямки расположены более широко.
Какой вес может нести ребенок? Родители младших школьников часто вспоминают тяжелые ранцы, с которыми их дети ходят в школу. Однако полноценный день в походе — это не просто пробежка от дома до учебного заведения.
Универсального стандарта здесь не существует. Одних детей с хорошей физической подготовкой можно нагрузить больше, других — меньше. Что касается ребят 2-3 лет, то им лучше идти с легким багажом. Однако будет полезно, если даже младшие тоже возьмут маленькие рюкзачки, чтобы ощущать себя частью команды.
Детям от 3 до 11-12 лет можно рассчитать вес рюкзака согласно формуле: максимальный вес в килограммах не должен превышать половину возраста ребенка. Например, для пятилетнего малыша этот вес составит около 2-2.5 кг. Подростки могут нести груз, почти равный своему возрасту или даже чуть больше.
Существует несколько моделей рюкзаков для совсем маленьких туристов, но их не всегда легко найти в продаже. Так как малыши часто носят в рюкзаке в основном пустое пространство, для прогулки на день подойдет небольшой спортивный рюкзак до 10 литров, который можно подогнать по размеру, установив лямки и грудной фиксатор, чтобы предотвратить соскальзывание ремней с плеч.
Что взять в рюкзак ребенку. Какую ношу возьмет на себя ребенок? Малыши 3-4 лет могут взять с собой часть своих личных вещей, включая игрушки. Для удобства в упаковке рюкзаков некоторые родители предпочитают класть туда вещи, которые редко используются, например, непромокаемую куртку. Более старшие дети могут носить свои спальники, что также упрощает сборы, или же все личные вещи. Подросткам можно доверить почти те же предметы, что и взрослым. К слову, правило «все тяжелое — вниз рюкзака» в наши дни не всегда актуально. Это правило было полезно для старых рюкзаков, но современные модели требуют иного подхода: тяжелые вещи должны «нажимать на плечи».
Что касается одежды и обуви, она должна быть не менее качественной, чем у взрослых. Одежда должна соответствовать погодным условиям — учитывайте, что дети чувствительнее к температурным изменениям, и неожиданное перегревание или переохлаждение могут испортить поход. Рекомендуется покупать (или шить) детям яркую походную одежду (желтый, оранжевый, красный), чтобы в экстренной ситуации их было легче найти. Обувь должна быть на жесткой подошве (желательно, уже немного разношенной). Открытая обувь лучше исключить, так как даже в теплую погоду риск встретить змей остаётся. Во время пеших походов лучше одевать детей в брюки и верхнюю одежду с длинным рукавом; это поможет избежать травм, если они упадут. График движения следует составлять с учётом возможностей самого слабого участника, будь то младший ребенок или родитель с дополнительным грузом. Инструменты, такие как пилы, топоры и ножи, следует хранить в чехлах на видимой стороне. Мы однажды столкнулись с ситуацией, когда трое детей 3–5 лет без труда вытащили топор, загнанный глубоко в пенек! Поэтому следует тщательно следить за такими предметами. Также в начале похода нужно объяснить детям, что их трогать нельзя. В процессе заготовки дров следите, чтобы маленькие дети оставались в лагере, а подростки, участвующие в работе, находились рядом с вами, чтобы избежать возможных травм.
Огонь и все, что с ним связано. Не нужно напоминать, что когда костер разгорелся, детей нельзя оставлять без присмотра. В начале похода следует объяснить, что разрешено делать у костра, а что нет, и все запреты должны быть логичными. Давайте детям возможность помогать разжигать костер, подкидывать хворост, но запрещайте им вынимать раскаленные предметы из огня и размахивать ими, чтобы не травмировать друзей. Нельзя подбрасывать в огонь ветки, которые могут разлетаться в стороны; это может привести к пожару в области лагеря. Следует запретить детям самостоятельно снимать кастрюли с огня или наливать горячий чай. Под контролем взрослых старшие дети могут это делать, но только при использовании специальной экипировки. Каждый раз проверяйте надежность подвесок и устойчивость конструкций. К столу стоит звать детей, когда первая порция еды уже достаточно остыла. Если ребенок привык к горячему супу, лучше всего подложить под миску небольшую подушку, чтобы избежать случайных ожогов. Миски с большим плоским дном являются более устойчивыми, что минимизирует вероятность их опрокидывания, но они усложняют складывание. Что касается материала, металлическая посуда является предпочтительной, поскольку она быстрее остывает и позволяет контролировать температуру содержимого.
Каменные осыпи. Напомним, что отсутствие каменных осыпей — одно из основных условий для выбора стоянки. Осыпь может ожидать вас на маршруте и во время радиальных вылазок. Перед их преодолением стоит ещё раз объяснить детям, как надо двигаться, чтобы не спускать камни с горы.
Стоянки на берегу реки/водоема. Вода неизменно привлекает детей всех возрастов: бесконечные бросания камней и палок в реку встречаются повсюду. Сопротивляться этому бесполезно, поэтому необходимо постоянно следить за всеми детьми, даже если они уже довольно взрослые. Известны случаи, когда дети падали в воду с наклонных плит, находящихся у самой воды, что особенно опасно в Карелии. Также стоит быть осторожными с большими камнями и обломками, находящимися над водой, с которых дети могут упасть. Практика показывает, что бросать камни в воду опасно, так как камни могут задеть друзей, если они будут в поле зрения. Личный опыт автора подтверждает, что я тоже получил травму в детстве именно таким образом. Необходимо неоднократно предупреждать детей о подобных рискованных ситуациях, а взрослым следует следить за тем, чтобы дети не находились в потенциальной зоне опасности.
Несъедобные ягоды и грибы. В походе дети обычно имеют хороший аппетит, но маленькие дети, к сожалению, еще не умеют правильно различать ягоды и грибы. Поэтому в начале похода обязательно следует провести разъяснительную беседу. Малышам достаточно объяснить, что «некоторые ягоды и грибы могут быть опасными», так что без разрешения срывать что-то нельзя. Дошкольникам полезно показать наглядно, как выглядят ядовитые грибы и ягоды, такие как бледная поганка или бузина. Наличие в аптечке активированного угля и других сорбентов обязательно. В одном из походов двухлетний ребенок съел часть гриба, приняв его за банан, и, к счастью, обошлось без последствий.
Походы на воде. Этот формат путешествий, вероятно, самый популярный среди туристов, которые отправляются в такие приключения вместе с детьми. Водные походы позволяют взрослым пережить меньшие физические нагрузки и упаковать больше вещей и провизии — главное, чтобы всё это было доставлено к реке.
Мы убеждены, что пока дети остаются в роли зрителей, в местах с потенциальной опасностью переворота, их следует вести по берегу.
Даже если ваш ребенок умеет плавать, стоит помнить, что в случае чрезвычайной ситуации ему может не хватить сил, чтобы справиться с сильным течением. Если вы считаете, что вам не нужно надевать спасательный жилет (лучше всё же его надеть, чтобы продемонстрировать пример), дети всегда должны быть в жилетах, особенно во время осмотра препятствий и обносов, когда вы заняты техническими аспектами, а малыши могут остаться без наблюдения. Объем (в литрах) жилета должен составлять не менее 20-25% от веса человека (в килограммах). Часто детские спасательные жилеты, которые продаются в магазинах, нуждаются в доработке, чтобы они могли выполнять свои функции полностью. В первую очередь, проверьте, есть ли у жилета паховая петля (лента, соединяющая переднюю и заднюю части). Если её нет, пришите её самостоятельно. В случае переворота судна, жилет без паховой петли может оказаться вдали от ребенка (что, к сожалению, возможно). Не используйте жилеты из ПВХ для отдыха на водоёмах в качестве спасательных — постарайтесь купить специальный спасжилет в туристическом магазине или сделать его самостоятельно. В последнем случае, надувные элементы жилета должны быть защищены тканевым чехлом и необходимо пришить паховую стропу. Желательно, чтобы одежда для сплавов также была яркой. На водных маршрутах, рекомендованных для детских походов, вероятность аварийных ситуаций маловероятна, но всё же она существует, и лучше, чтобы всё закончилось благополучно. Получать адреналин лучше в других местах и с другими людьми.
Велосипедные походы. В этом виде путешествий обязательным элементом является велошлем. Движение вдоль достаточно загруженных автодорог должно осуществляться исключительно по правой обочине (если движение правостороннее)! Так как обочины могут быть сложными для передвижения (песок и т.д.), и соблазн ехать по краю асфальта велик, для детских велопоходов стоит выбирать маршруты с минимальным количеством автомобильных дорог. Это, конечно, уменьшит общий километраж поездки. Для движения вдоль автодорог нужно установить порядок следования в группе и объяснить детям, что данный порядок необходимо соблюдать, а обгоны строго запрещены. Расположение и интервал выбираются так, чтобы контролировать всех детей, движущихся самостоятельно. Действие этого правила на грунтовых и лесных дорогах определяется взрослыми. Велосипед обязательно должен иметь защиту звездочки, так как существует высокая вероятность травмировать ногу при перетаскивании велосипеда через бревно или другое препятствие. Это особенно важно для «взрослых» моделей, которые чаще всего продаются без подобных средств безопасности. Детям, которые ездят на велосипедах самостоятельно, стоит время от времени напоминать о потенциальной опасности, связанной с использованием переднего тормоза. Велоперчатки защитят ладони от мозолей и холодного ветра. Количество аксессуаров (звонки, фары, велокомпьютеры и т.д.) на руле детского велосипеда должно быть ограничено, чтобы ребёнок не отвлекался от дороги во время движения. Если ребёнок едет в велокресле, рекомендуется одевать его значительно теплее обычного — при активном движении кресло сильно продувается ветром, и ребенок рискует переохладиться. Поэтому даже в летнем походе лучше взять для него шапочку для ношения под велошлемом и перчатки. Также полезным будет специальный дождевик, который можно накинуть на ребёнка в кресле, если начнёт накрапывать дождь.
Следуя этим простым рекомендациям, можно значительно упростить себе жизнь в походе с ребёнком.
Желаем вам только положительных эмоций от туристических походов с детьми!
