Спортивные секции для малышей и школьников — советы для родителей.
Прослушать подкаст по данной статье
3620 прослушиваний
Читает Марина Дараган
Ваш браузер не поддерживает элемент аудио.
Пьер де Кубертен, французский основатель современных Олимпийских игр, как-то сказал: «О, спорт! Ты — мир!». Дети — неотъемлемая часть этого мира. Почти каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок занимался спортом. Но в каком возрасте начинать занятия и какой вид спорта выбрать?
«>
Спорт имеет огромное значение для физического и личностного развития детей. Он способствует развитию физической активности, формирует дисциплину и самоотверженность, а также укрепляет выносливость и дух. Важно, однако, различать спортивные занятия и высокопрофессиональный спорт. Родители, намеревающиеся воспитать профессионального спортсмена, должны понимать, что это подразумевает значительные временные и физические затраты, и не каждый ребенок способен справиться с такими серьезными нагрузками. Принимая такое решение, родители берут на себя серьезную ответственность, поэтому важно дважды, а то и трижды оценить все «за» и «против».
Если же интересует спорт как хобби, то остаются два основных вопроса: с какого возраста начинать и чем именно заниматься.
Что касается возраста, то все достаточно очевидно. Прежде всего, большинство спортивных секций и кружков имеют четкие требования к возрастным ограничениям для зачисления. Эти возрастные рамки служат добрым знаком для родителей, свидетельствуя о том, что в таких организациях работают квалифицированные специалисты, которым можно доверить своего ребенка.
Во-вторых, многие эксперты соглашаются, что начинать спортивные занятия лучше всего в школьном возрасте или немного раньше. Обычно к этому времени ребенок уже представляет собой личность, способную принимать самостоятельные решения, а его физическое развитие позволяет ему заниматься практически любым видом спорта. Тем не менее, стоит предварительно проконсультироваться как с педиатром, так и с тренером секции, чтобы выяснить возможные противопоказания. Например, если ребенок хочет заниматься плаванием, а у него выявили проблемы с дыхательной системой, или же он стремится в борьбу, но у него диагностирован сколиоз или выраженное плоскостопие.
Теперь обратим внимание на выбор вида спорта. В первую очередь нужно учитывать желания самого ребенка. Дети, даже в начальных классах, могут самостоятельно решить, которым видом спорта им больше хочется заниматься. Родителям необходимо следить за тем, чтобы желания малыша соответствовали его физическим возможностям и психологическому состоянию.
Наиболее распространенные командные виды спорта — это футбольные и хоккейные секции. К ним также относятся баскетбол, волейбол, гандбол и водное поло. Специалисты рекомендуют отдавать детей в такие секции, так как к этому возрасту они уже прошли адаптацию в школе и умеют взаимодействовать с другими детьми. Однако порой настроение ребенка может склоняться к индивидуальным видам спорта, что может быть связано с его характером. В этом случае ему подойдут гимнастика, плавание, легкая атлетика или теннис.
Многие дети проявляют интерес к единоборствам, что вполне естественно — желание уметь постоять за себя. Но нужно помнить, что избежать синяков и ссадин, скорее всего, не удастся. Силовые виды спорта, такие как тяжелая атлетика, не рекомендуются в раннем школьном возрасте, поскольку в этот период тело ребенка продолжает расти, и чрезмерные нагрузки могут оказать негативное влияние на его здоровье.
Независимо от того, какой вид спорта выберет ваш ребенок, важно его поддерживать и быть его болельщиком.
