Диагноз «гиперактивность» или ошибки в воспитании ребенка?
Ольга Маховская — психолог, кандидат психологических наук, старший научный сотрудник Института психологии Российской академии наук.
Можно ли в детском саду поставить ребенку диагноз «гиперактивность»? Как быть с мнением бабушки, которая считает, что внук чересчур активен и непослушен? Да, существует диагноз — СДВГ, однако намного чаще встречаются ошибки в воспитании, которые способствуют развитию «гиперактивного» поведения. О том, как этого избежать, делится своими знаниями психолог Ольга Маховская в своей книге «Думай как ребенок, действуй как взрослый».
«В садике жалуются на моего сына. Он слишком активен и невнимателен. Говорят, у него синдром гиперактивности!»; «Думаю, гиперактивность — это детская болезнь. Как только в группе появляется энергичный ребенок, остальные дети начинают плохо себя вести»; «У подруги есть гиперактивный мальчик. Я не рада, когда она берет его с собой. Невозможно спокойно пообщаться, а потом убирать после таких гостей приходится долго!»
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) проявляется повышенной моторной активностью и трудностью с концентрацией, но это не подразумевает понижения таких важных когнитивных навыков, как интеллект и память. После того как в США СДВГ стал относить к психиатрическим расстройствам, наблюдается рост его диагностики. Усталые родители стремятся к врачам искать медикаменты для успокоения своих детей.
В нашей стране еще недавно родители пытались избегать обращения к психологам из-за страха услышать психиатрический диагноз. В наши дни родители используют этот диагноз, чтобы избежать претензий со стороны образовательных учреждений к своему ребенку и к ним самим.
Иногда складывается впечатление, что родители обращаются к психологам исключительно с одной целью — узнать, какие волшебные приемы применять, чтобы дети слушались и не отвлекались. Таких приемов не существует. Они есть у техник и гаджетов. Прежде чем стать родителями, стоит подумать: может быть, вам лучше просто приобрести еще одно устройство для управления? Внимания требуют дети, которые проявляют застой и бездействие, не производя ни звука.
Особую группу риска составляют дети, которых отдают в школу в возрасте шести лет. Хотя они могут продемонстрировать определенные таланты, навыки саморегуляции, концентрации внимания, произвольного запоминания и воспроизведения у них еще развиваются. Формирование синтетических функций, стабильность восприятия и понимание причинно-следственных связей между объектами, событиями, действиями и их последствиями обеспечивается зрелостью коры головного мозга.
История Сережи: не гиперактивность, а завышенные требования
Сереже три с половиной года, и его мама отправляет его в детсад для неполного дня, лишь на развивающие занятия. Чтобы родить и воспитать Сережу таким, каким она всегда мечтала видеть, мама оставила свою карьеру, посвятив себя его развитию. Она идеальная мать, однако, несмотря на это, вынуждена признать, что Сережа пока не достигает желаемых результатов. Занимаются английским — он запомнил несколько латинских букв, но уже через пару дней забыл их; информация словно проходит мимо.
Учительница жалуется, что Сережа бегает по группе, не повторяет за ней слова и не поет песни. Она уверена, что мальчику еще рано заниматься. Но мама-то поговорила с другими родителями — дети в группе примерно такого же возраста. Там уже есть «звезды». О, например, маленькая Катенька, вероятно, вырастет и станет успешной, выйдет замуж за топ-менеджера, и сама будет счастлива, и ее дети тоже.
Что происходит. Родители, стремящиеся реализовать свои амбиции через детей, оказывают на них психологическое давление, не соответствующее их возможностям.
Наши родители настаивают на ранних успехах. Группы неполного дня в детских садах и развивающих центрах переполнены детьми трех-четырех лет, которым физиологически необходимо больше времени проводить на свежем воздухе и участвовать в подвижных играх. Они могут еще не уметь застегивать пуговицы, но уже знают несколько фраз на английском.
Мамы и няни, находясь на прогулках, постоянно следят за достижениями других детей, чтобы не отстать. Их логика понятна: кто раньше начнет, тот раньше достигнет успеха. Однако такая тактика в жизни часто оказывается неверной: «ранние» часто выдыхаются, а на зрелом этапе жизни выигрывают те, кто не спешил, сохраняя свои идеи и связи, а не только знания и навыки.
Соревновательная атмосфера, знакомая взрослым, становится тяжким бременем для детей. Взрослая суета по поводу любых успехов возбуждает детей. Их еще не научили выполнять простые задачи, ставить цели и контролировать процесс, а им уже поставлены высокие планки. Ребенок растет с чувством неполноценности, уверенный, что однажды сможет добиться всего и «показать всем святость».
Так формируется психология неудачника. Текущий неудачник — это не грустный человек с опущенными плечами, а жизнерадостный, который без усталости закрывает одно начинание за другим и сразу же берется за более сложные.
История Пашки: не гиперактивность, а отсутствие воспитания
Маленький Паша появился в семье, где уже вырос один «гиперактивный» ребенок — его старший брат Семен. Родители надеялись, что за терпение и бессонные ночи последних шести лет они будут вознаграждены дочерью, настоящим ангелом. Но родился мальчик. И начался спектакль: один кричит, другой орет. Старший забирает игрушки у младшего, а младший не боится ответить ударом. Если удается усадить одного рисовать, другой тут же рвется в бегство и носится по всему дому.
Спасением оказывается, когда одного из братьев забирают дедушка с бабушкой. Они уверяют, что у обоих мальчиков нет никаких проблем. Разделив их, братья ведут себя вполне спокойно и адекватно. Однако дело не просто в том, что у бабушки и дедушки Паша или Сема находят проявление успокоения, получают внимание и отсутствуют конкуренции. Изменяется воспитательная среда — другой дом и другие взрослые.
Что происходит. Часто можно заметить, как человек извне, будь то друг или родственник, который не устал от детей и смотрит на них с другого ракурса, с легкостью находит общий язык с ними, а потом не только не жалуется, но и описывает их как умных, вежливых и добрых, словно чудо-детей.
Страх родителя не справиться с воспитанием детей «переводится» в уверенность, что это уже произошло, но по вине не их, а самого ребенка или неблагоприятной наследственности. Родитель может физически находиться рядом с ребенком, но психологически дистанцироваться.
Порой неопытные работники детских садов тоже преждевременно поддаются панике, жалуясь, что к ним в группу «набрали» слишком много гиперактивных детей. Однако гораздо чаще можно наблюдать педагога, который не сумел научить ребенка, как вести себя в новой обстановке.
Что делать родителям, если ребенка называют гиперактивным?
- Строгое соблюдение дисциплины в отношении питания, сна и прогулок с первых дней жизни малыша способствует снижению уровня тревожности и, следовательно, уменьшению суетливости и хаотичной активности. Хотя режим можно менять, старайтесь придерживаться заранее установленного графика, чтобы пик активности ребенка приходился на утренние часы, а не на вечер. В течение дня накапливается усталость, а это значит, что «устает» и физиологическая, и психологическая регуляция его поведения, что ведет к капризности, невнимательности и суетливости.
- Строгая дисциплина не подразумевает подавление любых эмоциональных порывов или сильных желаний ребенка. В безопасной атмосфере дома или в детском саду важно позволить ребенку проявлять разные уровни активности. За повышенной моторной активностью может скрываться индивидуальная потребность в физической активности. Проблема не в активности, а в недостаточной саморегуляции.
- Если гиперактивность обусловлена слабостью механизмов торможения, нужно уделить особое внимание планированию активности. Часто родители с энтузиазмом просят ребенка что-либо сделать, но забывают показать, чем и как закончится игра или занятие. Мотивация важна, но в основе саморегуляции лежит умение ставить цели. Какое должно быть завершение этого процесса?
Я называю результат такого обучения «синдромом развязанных шнурков». С момента, как синдром гиперактивности стал широко известен, на него списывают все недостатки в воспитании: неубранные игрушки, разбросанные ботинки, немытые чашки, открытые дверцы кухонных шкафов. Ребенок что-то начал, но не завершил: натянул ботинки, но не завязал шнурки, надел шапку задом наперед, не застегнул куртку или застегнул неправильно и так далее. У него еще не сформированы ориентационные основы деятельности и функции самоконтроля.
- Пока дети не научатся читать и не имеют навыков следования длинным инструкциям, воспользуйтесь методом пиктограмм. Создайте набор символов, изображенных на альбомном листе, и прикрепите его к стене, чтобы помочь ребенку запомнить последовательность действий.
Дети с радостью «читают» дорожные знаки, вывески магазинов и офисов. Это и есть те самые пиктограммы. Например, можно придумать значки для занятий с пластилином, пусть пластилиновая гусеница станет напоминанием о том, что по ночам она должна прятаться в коробочку, а не оставаться без присмотра на столе.
- Отличной возможностью для тренировки навыков ориентирования и контроля над своими действиями становится ролевая игра. Получая обратную связь от других, ребенок учится смотреть на свои действия со стороны. Сравнивая достижения других детей, он сможет оценить, насколько эффективен его подход. Задача взрослых — не только организовать ролевую игру, но и помогать детям справляться с неизбежными конфликтами.
Только квалифицированный специалист, который регулярно наблюдает за вашим ребенком, может правильно оценить ситуацию и выявить возможные проблемы, такие как «гиперактивность». Дети с ярко выраженным темпераментом часто демонстрируют повышенную активность, что связано с особенностями их нервной системы. Движение для них — это способ адаптации к окружающей среде. Существует множество психологических методик, доступных каждому родителю, которые помогут ребенку справляться с его поведением без необходимости в медикаментозном вмешательстве.
