Как надо и как не следует вести себя родителям с нервным ребенком.
Алла Баркан – педиатр, психолог, доктор медицинских наук
К счастью, ваш ребенок не сталкивается с проблемами, такими как энурез или заикание, и не грызет ногти. Тем не менее, взаимодействие с ним вызывает у вас скорее дискомфорт, чем радость. Вы не хотите брать его с собой в гости и боитесь выходить с ним на улицу. Мысль о том, чтобы отдать его в дошкольное учреждение, вызывает у вас тревогу. Его поведение непредсказуемо: он упрям, разбалован и часто ведет себя крайне импульсивно.
Он мчится по квартире, хватается за вещи и бросает их. Постоянно кричит, приказывает и требует невозможного, а затем вдруг замирает и прячется. Вам неясно, чем это вызвано. Вот он забрался под стол, испугавшись чего-то. Его трясет от страха, и вы не знаете, почему он так реагирует. Иногда он поднимает руку, словно отдавая кому-то честь, или повторяет одни и те же действия, как будто это ритуал. Но чем это объясняется? Попробуйте его расспросить.
При малейшем неприятности он начинает плакать, впадает в ярость, не умея сдержаться, и может даже на вас замахнуться. Затем, вдруг успокоившись, снова вас настораживает. Вы не понимаете, что с ним происходит: то ли он болен, то ли у него сложный характер. Тем не менее, окружающие утверждают, что он слишком нервный. Но действительно ли может маленький ребенок быть нервным? О чем это говорит? И что на самом деле подразумевается под понятием «нервный»?
Как правило, под «нервным» подразумевается что-то бытовое, а не клиническое. В широком смысле «нервный» — это тот, кто не в состоянии контролировать свое поведение и часто становится раздражительным. Однако этот термин весьма расплывчат и обобщенный. Когда мы говорим о нервных детях, в каждом конкретном случае причиной их «нервности» может быть что угодно: педагогическая запущенность, акцентуация, невропатия, неврозы или даже органические изменения в мозге, о которых мы можем и не догадываться.
Например, ребенок с повреждениями лобных долей мозга не поддается воспитанию. Ваши упреки и настои не имеют на него влияния, и он продолжает шокировать окружающих своими поступками, скандалами и неопрятностью. К сожалению, его не научишь стыду или самоконтролю. Все ваши педагогические усилия напрасны. Он просто не может вести себя иначе, поэтому, если ваш ребенок ведет себя так, стоит показать его специалисту для выяснения причин такого поведения.
По статистике, нервными чаще бывают дети с врожденной невропатией. Таких детей больше, чем можно предполагать. Распознать, что ребенок будет иметь предрасположенность к нервным состояниям, удается по ряду признаков, проявляющихся у матери еще во время беременности, а после родов диагноз оказывается значительно проще. Проверьте, не проявляются ли эти характеристики у вашего ребенка.
Ребенок с предрасположенностью к нервным расстройствам, как правило, гораздо более эмоционален, чем сверстники. В первом году жизни он часто просыпается от громких звуков, плохо переносит суету, отказывается от еды и много срыгивает. С возрастом проблемы с желанием спать и есть могут усугубляться. К трем годам он, как правило, не только плохо спит ночью, но и днем отказывается засыпать. Кормление становится настоящей проблемой. Он очень привередлив в еде и практически не проявляет интереса к питанию. Таким детям свойственно раздражение и подвижность, им трудно сосредоточиться на чем-либо, и любая мелочь может отвлечь их внимание. Нередко они выглядят истощенными и вяло реагируют на окружающую обстановку. Но существуют и противоположные модели поведения: дети могут замыкаться в себе, отказываясь выражать свои эмоции. При этом следует помнить, что такие дети подвержены быстрой утомляемости и легко теряют спокойствие. Ваши нарекания лишь обостряют их чувства.
Изменения погоды, духота, конфликты и тревожные ситуации могут вызывать у таких детей головные боли, боли в сердце и животе. И, что удивительно, они действительно ощущают дискомфорт. Дети с врожденной невропатией, как правило, более склонны к заболеванию и обладают низкой реактивностью организма и нарушениями обмена веществ.
Тем не менее, если вы решите учитывать индивидуальные особенности вашего нервного ребенка во время воспитания, у вас есть все шансы на благополучный исход. С течением времени все проявления могут исчезнуть. Невропатия сама по себе не является заболеванием, а лишь основой, на которой могут развиться болезни. Но это почва для множества невротических реакций и неврозов.
Неврозы касаются различных аспектов личности ребенка. В дошкольном возрасте наиболее распространены неврастения, невроз страха, истерические неврозы и невроз навязчивых состояний. Каждый из этих неврозов имеет свои уникальные черты, но их объединяет сильное или продолжительное напряжение нервной системы в результате психических потрясений или травм. Причиной травмы может стать абсолютно любая ситуация.
Чаще всего у неврозов есть основная внутренняя проблема, мешающая ребенку свободно выражать себя. Нередко сами родители непреднамеренно способствуют развитию неврастении, оказывая на ребенка чрезмерное давление, которое он не в состоянии вынести. Если вы постоянно пугаете его угрозами и он действительно их воспринимает всерьез, это может вылиться в невроз страха. Если ребенок пытается совместить невместимые желания и чувства, и вы это поддерживаете, вы способствуете возникновению невроза навязчивых состояний. Если же ваше внимание к малышу недостаточно, а он жаждет вашей любви, это может привести к истерическому неврозу. В раннем возрасте различить неврозы достаточно сложно, а чаще всего мы сталкиваемся с единым понятием «невроз».
Если ребенок постоянно возбуждён, гиперактивен, раздражителен, злится или, наоборот, проявляет вялость, повышенную мнительность, тревожность или подавленность — не упустите момент и обратитесь к врачу. В основном неврозы возникают под влиянием подхода родителей к тому, что является приемлемым, а что нет.
Иногда у детей наблюдается ситуативная нервозность, и причины ее могут быть самыми различными, но это не является заболеванием. Малыш может стать нервным во время кризиса, показывая упорство и старательность. Он может проявить нервозность, если стал единственным ребенком в семье, где родители и родственники окружили его слишком большим количеством любви. Нервозность также может возникнуть, если в семье появился младенец, вызывающий у первенца чувство ревности, или же когда на горизонте появляется отчим, с которым малыш «конкурирует» за любовь матери.
Ситуативная нервозность часто проявляется у детей в семьях, где родители проходили через развод или только собираются его осуществить. Интересно, что практически каждое событие, вызывающее нервозность, может быть связано с вашим поведением или ситуацией, которые вы создали.
Следовательно, небольшая нервозность может со временем перерасти в невроз, что может негативно повлиять на жизнь ребенка.
Таким образом, существует множество форм детской нервозности: врожденные и приобретенные. Тем не менее, когда речь заходит о нервных детях, важно оценить, какой вклад в это внесли вы и почему ваш ребенок оказался именно таким. Помните: невротические дети, как правило, отражают поведение своих родителей, заимствуя их стиль жизни и отношения.
Советы для родителей ребенка с «нервными» проявлениями:
- Выявить причины нервозности и попытаться смягчить их.
- Пересмотреть стиль общения в семье и не делить любовь ребенка между всеми близкими. Не заставлять его любить всех одинаково.
- Переосмыслить необходимость развода и его последствия для ребенка.
- Обратить внимание на недостатки в своих отношениях с ребенком.
- Не унижать его достоинство и самоуважение. Не обращаться с ним, как с роботом.
- Не требовать от него невозможного.
- Заранее готовить ребенка к подождению нового члена семьи, избегая провокаций ревности.
- Стараться понять его и учитывать его точку зрения на неприятные ситуации.
- Поддержать его в период кризиса трехлетия.
- Избегать криков и чрезмерных запретов, чтобы не создать напряжения.
- Контролировать свои эмоции и не проявлять истерики на его глазах.
- Не демонстрировать страх перед ним.
- Заботиться о его здоровье и выполнять рекомендации врача.
Примеры неправильного поведения родителей с «нервным» ребенком:
- Сами создавать ситуации, способствующие «нервности».
- Провоцировать стресс и напряжение в ребенке своими методами воспитания и требованиями.
- Постоянно принижать его самоуважение, обращаясь с ним подобно роботу.
- Наращивать конфликты в семье, стремиться к необоснованному развод, манипулируя ребенком.
- Стараясь разделить любовь ребенка между всеми родственниками, делая это равномерно.
- Регулярно ставить перед ним невыполнимые задачи.
- Подчеркивать свою любовь к новорожденному, вызывая ревность у старшего ребенка.
- Исключить проявления упрямства во время трехлетнего кризиса.
- Находиться в состоянии раздражительности, злости и агрессии во время общения с ребенком.
- Устраивать ему истерики, показывая своего страха.
- Поддерживать возникновение невроза у него.
- Игнорировать советы врача.
Почему дети становятся «нервными»?
- Когда вы обвиняете своего ребенка в его повышенной нервозности, подумайте: возможно, часть вины лежит на вас? Если это так, в чем именно она заключается и действительно ли вы виновны?
- Ответ на этот вопрос может быть сложным, но еще до появления на свет вашего малыша вы могли предсказать его возможные «нервные» черты и попытаться всеми силами предотвратить их. Таким образом, большая ответственность ложится на плечи будущей матери.
- Важно создать будущему ребенку уютную и безопасную среду, защитить его, даже если он еще не родился, и это потребует от вас жертв и отказа от привычек и желаний. Беременной женщине следует сделать все возможное, чтобы избежать негативного влияния на нервную систему плода, отказываясь от курения, алкоголя, даже маленького глотка шампанского — это яд. Инфекции, перенесенные во время беременности, включая ОРВИ и другие серьезные заболевания, также могут угрожать неврологии плода. Прерывания беременности, резус-несовместимость и прием медикаментов тоже могут нанести вред.
- Необходимо понимать, что на будущее ребенка подстерегает множество опасностей, некоторые из которых можно предотвратить. К числу управляемых анегативных факторов относятся семейные конфликты, которые могут стать временем замедленного действия для беременной. Они являются основным источником её эмоционального дискомфорта, который, в свою очередь, отражается на анализах как матери, так и плода, влияя на ребенка в будущем.
- Если беременная мама не хотела бы иметь малыша и воспринимает его как бремя, тогда рожденный ребенок может быть мстительным, и стремиться привлечь к себе внимание, требуя его даже тогда, когда этого не хочется родителям.
- Причины «нервности» могут заключаться в эмоциональном напряжении, которого испытывает будущая мама, когда сдает экзамены или сталкивается с проблемами на работе. Любая ситуация, в которой присутствует волнение, может стать триггером.
- Стресс может испытывать как беременная, так и роженица. Он может нарушить процесс родов, и негативно сказаться на кислородном обеспечении плода, что позже может отразиться на поведении малыша.
- Даже после успешных родов «невротизировать» ребенка могут различные патологические состояния мозга, включая острые и хронические болезни. Когда ребенок проявляет капризность без видимой причины, стоит рассмотреть возможность медицинского обследования. Причины могут варьироваться от аденоидов до паразитозов.
- Тем не менее, наиболее значительное влияние на психику малыша оказывает среда его обитания — микроклимат, созданный родителями. Ребенку нелегко адаптироваться к резким изменениям, когда он воспитывается в условиях неопределенности, что может повлиять на конечный результат воспитания.
- Ошибок в воспитании множество, и часто виновата именно мама. Ребенок стремится подражать ей, следуя её поведению. Таким образом, если она капризна — то и он капризен; если она раздражена — он тоже; если она эгоистична — то и он перенимает этот характер. В результате он становится копией своих родителей. Известно, что «нервная мама порождает нервного ребенка».
- Невротическому поведению ребенка способствует ряд факторов: он может быть беспокойным из-за недостатка сна, длительного просмотра телевизора, прослушивания страшных рассказов или визитов в шумные места. Часто неуправляемыми становятся дети в семьях, где два поколения ведут споры о том, как правильно воспитывать. Например, если мама настаивает на чем-то, бабушка может возражать, вызывая у малыша смятение и затруднение выбора. Чаще всего он предпочитает ту сторону, которая позволяет «можно», однако это ослабляет его способность к самоконтролю и способно влиять на возникновение невротических реакций.
- Такие реакции могут также существовать у детей, еще с детства подвергшихся физическому наказанию. Любое применение силы ведет к протестному поведению.
- Избалованные дети часто проявляют капризные черты, особенно когда их чрезмерно хвалят, внушая им их уникальность. Высокая самооценка часто становится причиной конфликтов. Такие дети не могут адаптироваться в коллективе, ведь их уникальность оказывается незаметной и они нередко отстают от сверстников в различных навыках, таких как умение одеваться или убирать за собой. Это может вызвать ряд насмешек со стороны окружающих, так как в детском обществе существуют строгие правила. Ребенок, не желая принимать это, начинает протестовать.
- Протест может достичь своего апогея, когда в семье появляется новорожденный, и родители начинают уделять ему всё внимание. Для старшего ребенка это становится ударом, он чувствует себя преданным, конкурсируется с младенцем за родительскую любовь. И с помощью своих действий он пытается привлечь внимание к себе, устраивая порой громкие сценки, до которых трудно не дойти.
- Наиболее травмирующим для ребенка становится распад семьи. Ему нужны мама и папа, он любит обоих одинаково. Разлучение с любым из них становится для него настоящей трагедией. Ребенок становится свидетелем и участником конфликтов, запечатлевая это в своей душе, что приводит к повышенной раздражительности.
- Ребенок может стать нервным также, если он рожден в неполной семье, особенно когда он начинает осознавать отсутствие отца.
- Как подсолнух всегда ищет солнце, так и ваш ребенок постоянно стремится к вашему вниманию. И иногда он замечает, что больше всего вы заботитесь о нем, когда он совершает ошибки. Когда же он ведет себя «правильно», вы заняты своими делами, и он начинает чувствовать себя ненужным. Это вызывает у него внутренний протест, и он пытается отстоянуть свои права любыми средствами. А вы, в свою очередь, задаетесь вопросом, почему же ваш ребенок нервный.
Как родителям следует вести себя, чтобы избежать нервозности у ребенка:
- Забодиться о здоровье ребенка еще до его рождения.
- Отказаться от пагубных привычек и наладить здоровый образ жизни.
- Избегать инфекционных заболеваний и соблюдать профилактические меры.
- Регулярно проходить обследование в женской консультации.
- Избегать воздействия эмоциональных стрессов и психологических травм.
- Разрешать семейные конфликты, когда это возможно.
- С самого начала беременности стараться думать о ребенке с радостью и ожиданием, как о важной части своей жизни.
- Пройти курс подготовки перед родами, чтобы минимизировать стресс во время родов.
- Создавать комфортную психоэмоциональную атмосферу для ребенка с первых дней его жизни.
- Не поддаваться раздражению и запасаться терпением, осознавая, что вы являетесь образцом для подражания.
- Согласовать подходы к воспитанию между всеми взрослыми в семье.
- Не завышать ожиданий от ребенка и не внушать ему его уникальность.
- Не унижать его достоинство в процессе воспитания.
- Обращаться к нему с добротой и тактом.
- С появлением нового малыша в семье заботиться о том, чтобы старший ребенок не чувствовал себя оставленным без внимания.
- Стараться предотвратить развод и сохранить семью.
- Ребенок не должен быть «орудием» в конфликтах между родителями.
- Защищать его от травм и заболеваний, особенно тех, которые могут повредить нервную систему.
- Уделять особое внимание ребенку, который недавно выздоровел.
- Закалять его и укреплять его нервную систему.
Как не следует себя вести родителям с нервным ребенком:
- Игнорировать заботу о здоровье будущего малыша.
- Употреблять алкоголь и курить во время беременности.
- Не заботиться о профилактических мерах против инфекций.
- Воспринимать неродившегося ребенка как обузу.
- Становиться активным участником конфликтов в семье.
- Не заботиться о психопрофилактике перед родами.
- Использовать методы воспитания, создающие психологический дискомфорт. Конфликтовать при наличии ребенка.
- Воспринимать его как средство разрыва между собой и другим родителем.
- После появления новорожденного в семье лишать старшего ребенка любви и внимания.
- Игнорировать болезни и травмы ребенка.
- Не укреплять и не развивать его нервную систему.
