Имея небольшой опыт (моей дочке 3 годика) и начитавшись журналов и всевозможных книг, я составила приблизительный список того, что может пригодиться, и занялась опросом недавно родивших подруг на предмет того, что же им на самом деле пригодилось, а без чего можно вполне обойтись.
Перед тем как стать мамой, многие женщины уже начинают задумываться о том, какие средства и вещи для ухода за новорожденным им понадобятся и сколько из них нужно купить. Я, основываясь на собственном опыте (моей дочке уже 3 года) и прочитанных статьях и книгах, составила примерный список необходимых принадлежностей и решила пообщаться с подругами, которые недавно стали мамами, чтобы выяснить, что было действительно полезным, а от чего можно безболезненно отказаться. Надо ли верить всем тем рекламным обещаниям, которые мы видим по телевизору и в аптеках? Я постаралась рассмотреть все аспекты. Итак, начнём.
Начну с самого важного.
Аптечка для мамы и малыша, также известная как «Мама и малыш». В аптеках обычно предлагают готовые наборы аптечек, но на практике они не всегда содержат все нужные вещи. Я предпочла собрать аптечку самостоятельно (это также более бюджетно).
- Вата, ватные палочки (обычные), ватные диски (косметические), зелёнка, марганцовка, 3% перекись водорода, 4 пипетки, газоотводная трубочка, аспиратор (или простая резиновая груша), термометр, дозатор для лекарств, средства от колик, отвар череды, стерильное растительное масло.
Теперь более подробно. Понадобились простые ватные палочки, так как я использовала их только для обработки пупочной ранки; для носика и ушек я делала турунды самостоятельно из ваты. Поэтому рекламируемые палочки с ограничителями оказались бесполезными. Ватные диски я использовала вместо стерильных салфеток, поскольку мне было страшно повредить нежную кожу малыша – попробуйте сами протереть лицо такой салфеткой из марли или бинта. Зелёнку и пипетки я использовала для обработки пупка.
Марганцовку следует растворять в воде перед применением и добавлять в ванночку для купания в первые 2-3 дня после выписки (при этом важно следить, чтобы не растворённые кристаллы не попали в водичку).
Газоотводная трубочка была полезна для ликвидации колик, но не стоит слишком часто её применять. Аспиратор помогает очистить носик от выделений, а позже может использоваться для полоскания горла. Дозатор пригодится для дачи лекарств, хотя их можно заменить простым шприцом на 2 или 5 мл.
Существует множество термометров, но, по моему опыту, ртутные дают более точные результаты, чем широко рекламируемые электронные или соски с термометрами. Я обошлась одним ртутным. Когда у ребенка повышается температура, соску сложно предложить, так как в такие моменты его больше интересует материнская грудь. Пока ты кормишь, градусник можно поставить под мышку или на шейную складку.
Препараты от колик разнообразны, и выбирать следует в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка. Лучше всего проконсультироваться с врачом. Многие педиатры считают, что колики бывают у детей, находящихся на грудном вскармливании, лишь в том случае, если мама не соблюдает диету.
Лично я пришла к выводу, что широко пиаримый «Плантекс» вполне заменим простой укропной водой из аптеки. К средствам от колик можно добавить «Смекта» для облегчения диареи и кремы от опрелостей («Драполен», «Д-пантенол») и трещин на сосках («Пурелан»).
Отвар череды мы использовали для купания в первую неделю, потом необходимость в нем отпала. И последнее — растительное масло. Многие дети имеют аллергическую реакцию на популярное «Johnson’s Baby», поэтому мне гораздо дешевле и безопаснее обошлось с растительным маслом, стерилизованным на водяной бане. - Подгузники. В последнее время всё больше врачей считают, что одноразовые подгузники предпочтительнее многоразовых тканевых. Однако это работает только при строгом соблюдении некоторых правил. Подгузники следует менять минимум раз в четыре часа или чаще при необходимости; перед тем как надеть новый, дайте коже малыша «подышать» в течение 10-15 минут; после использования важно протирать попку и половые органы младенца салфеткой или подмывать. Не забывайте, что некоторые подгузники могут вызывать аллергические реакции. Мы пользовались «Хаггис» и были очень довольны этим выбором.
Преимущества: экономия времени для мамы, малыш не находится в мокрых подгузниках (при условии хорошей впитываемости), есть мнение, что дети лучше и дольше спят в них, также можно путешествовать с малышом, не беря множество пелёнок и марлевых подгузников.
Недостатки: некоторые дети позже привыкают к горшку, может возникать опрелость, если подгузник не подходит по размеру, возможны сдавливания кожи тугой резинкой, что причиняет дискомфорт. И ещё: стоимость таких изделий высока, но сегодня выбор очень разнообразный, и существует большой ценовой диапазон. В этом вопросе каждый сам решает, что лучше для его малыша: многоразовые подгузники и пелёнки или одноразовые. - Ночник для детей. Обычно такие устройства слабо освещают, что позволяет переодеть малыша, не включая главный свет.
- Подушка и покрывало. Я согласна с мнением врачей и многими молодыми мамами, что эти вещи не нужны новорождённым. Вместо этого можно использовать простые пелёнки. Например, под голову – сложенную в 4 слоя, а если в комнате холодно, укрыть ребёнка фланелевой пелёнкой. ПОМНИТЕ: перегрев малыша так же опасен, как и переохлаждение!
- Очищающий детский лосьон. Для себя я его не приобрела, опасаясь, что он может вызвать у малыша аллергию. Вместо него я использовала растительное масло, о котором упоминала ранее; оно очищает и увлажняет кожу малыша.
- Очищающее масло. Смотрите пункт 5.
- Детский туалетный стул. Мы купили простой горшок, который оказался в 5-6 раз дешевле. Не вижу смысла в покупке такого стула. Горшок легче, что позволяет ребенку в дальнейшем самостоятельно убирать за собой.
- Блокиратор дверей и фиксатор створок. Это нужные вещи, если у вас нет других идей. Я использовала скотч и верёвочки для закрепления полок и дверей шкафов и тумбочек, а для дверей подошли обычные детские кубики, которые размещались между дверью и косяком и крепились с помощью маленьких гвоздиков.
- Бутылочки и соски. При выборе бутылочки следует обратить внимание на материал (теплоустойчивая пластика или небьющееся стекло), наличие современных технологий и хорошо читаемую мерную шкалу. Удобным дополнением являются съемные ручки, а колпачок защищает соску от загрязнений и жидкость от проливания.
Сегодня актуально иметь возможность разогрева и стерилизации бутылочки в микроволновке, и важно, чтобы дно было устойчивым. При покупке соски лучше обратить внимание на «антиколиковые». Обратите внимание на материал соски — силикон или латекс: некоторые малыши предпочитают только одно из этих веществ. Также важно учитывать размер отверстия в соске, так как он регулирует скорость потока жидкости. Для новорожденных требуется медленный, а для старших детей – более быстрый поток.
Лично считаю, что если вы планируете грудное вскармливание, то бутылочек можно вообще не приобретать. Если необходимо дать малышу лекарство или воду, лучшим решением будет дозатор и мягкая силиконовая ложечка. Существует мнение, что если ребенок хотя бы раз попробовал смесь из бутылочки, то он может отказаться от грудного молока, которое содержит уникальные питательные вещества. Стоит ли рисковать? Я решила, что нет. А для мам, которые кормят сцеженным грудным молоком, надеюсь, эта информация будет полезна. - Щипцы для бутылочек, подогреватель, стерилизатор, термос. Эти принадлежности действительно будут необходимы, если ваш малыш на искусственном кормлении или вы используете много бутылочек для сцеженного молока. В этом случае все перечисленное будет полезным. Поскольку подогревая смесь в воде, вы не всегда сможете контролировать нужную температуру, может понадобиться охлаждение бутылочки, а когда ребенок плачет от голода, каждая минута на счету.
- Молокоотсос. Мне он не понадобился, хотя мне подарили два на выписку. Думаю, он может быть полезен, если вам нужно сцеживать молоко или бороться с лактостазом. Я знаю три вида молокоотсосов: ручные, электро- и электрические. Каждый выбирает согласно своим предпочтениям и финансовым возможностям. При выборе стоит обратить внимание на мягкость воронок, чтобы они не травмировали грудь. Хорошо, если молокоотсосы подходят к стандартной бутылочке.
- Контейнеры и пакеты для хранения грудного молока. Они будут незаменимы, если вам придется надолго уйти из дома, чтобы другие члены семьи могли покормить малыша в ваше отсутствие. Я обошлась без них, так как всегда находилась рядом с ребенком. В магазине, в гостях и на прогулке моё молоко всегда было под рукой.
- Вкладыши для бюстгальтера. Существует два типа: одноразовые и многоразовые. Вторые можно стирать и использовать повторно. Я выбирала одноразовые варианты. Уверена, они нужны каждой маме, которая кормит грудью. Пробовала заменить их тканевыми прокладками и платочками, однако они быстро становились мокрыми, и на одежде оставались влажные пятна. В наши дни можно найти вкладыши разных производителей и ценовых категорий, поэтому выбор широчайший. Мне кажется, я опробовала все возможные варианты.
Однажды я приобрела довольно дорогие, но они не оправдали мои ожидания. В итоге я остановила свой выбор на простых и доступных вкладышах, которыми была вполне довольна. Если есть Gelegenheit, тестируйте разные виды и выбирайте те, которые вам подходят лучше всего. Обратите внимание на наличие специальных углублений для соска — такие вкладыши более удобны. - Накладки для сбора молока, защитные вентилируемые накладки, защитные накладки для сосков, формирователи сосков и накладки для кормления. Возможно, кому-то они действительно необходимы, но я обошлась без них. Накладки для сбора молока служат для защиты сосков от контакта с нижним бельем и сбора излишков молока, формирователи предназначены для коррекции плоских и втянутых сосков. Накладки для кормления полезны для тех, у кого есть подобные проблемы, или трещины на сосках. Эти накладки позволяют продолжать грудное вскармливание. Если вам нужно больше информации, лучше всего обратиться за советом к медсестре в роддоме или вашему педиатру.
- Пустышки, клипсы к ним и футляры. Врачам в роддоме кажется, что пустышки не нужны, и я с ними согласна. Зачем ребенку нужно что-то, что заменяет материнскую грудь? Тем не менее, я расскажу о них. Пустышки бывают классической и ортодонтической формы и изготавливаются из латекса и силикона. Не забывайте регулярно проверять их на предмет повреждений и сменять на новые!
Латексные пустышки могут трескаться со временем, но это не так критично. Силиконовые, в свою очередь, могут крошиться, поэтому проверять их нужно особенно внимательно. При выборе пустышки обратите внимание на её анатомическую форму, наличие подвижного кольца, воздухопроводные отверстия и мягкие края. Также, стоит помнить, что постоянное использование пустышек может негативно сказаться на речевом развитии ребенка и привести к неправильному прикусу (хотя стоматологи советуют использовать ортодонтические модели). Кроме того, преодолеть зависимость от пустышки может быть непросто. - Ложка с силиконовым ковшом. Рекомендуется иметь две: одну маленькую для новорожденных, и одну побольше для первого прикорма. Такие ложки безопасны для нежных дёсен ребёнка, что очень важно!
- Детская ванночка. В продаже можно найти как стандартные, так и анатомические модели. Обычно ванночки используются до 3-4 месяцев, после чего малышей купают в обычной ванной. При выборе обращайте внимание на материал изготовления и не стесняйтесь спрашивать у продавцов сертификаты. Это полезно делать при покупке любых товаров для малыша и себя.
- Детское мыло. Выбирайте гипоаллергенное, подходящее для чувствительной кожи, без ароматизаторов и красителей.
- Стиральный порошок. Обязательно выбирайте детский! Он должен быстро растворяться в воде, хорошо отстирывать и не оставаться на тканях после полоскания, но лучше всего прополоскать вещи несколько раз. При большом объеме упаковки не придется часто наведываться в магазин, и цена становится более выгодной. Большинство родителей считают, что детские вещи можно стирать в автоматических стиральных машинах — это помогает сэкономить время и силы, которые можно потратить на общение с малышом.
- Мочалки и губки. Считаю, что они не нужны для новорожденных. Если решите купить, выбирайте исключительно самые мягкие. Имейте в виду, что некоторые мочалки могут жестчать в воде и травмировать чувствительную кожу младенца.
- Полотенце с капюшоном. Такие полотенца удобны, ведь они позволяют укутать малыша после купания. Я купила два таких полотенца, чтобы одно было под рукой, пока другое сохло. Мне понравилось, что они мягкие, хорошо впитывают влагу и быстро сохнут. Но у них есть недостаток — маленький размер, и мы быстро из них выросли.
- Шампунь-пенка, пена для купания, соль для ванны. В первые два месяца я обходилась простым детским мылом. Для детей постарше, на мой взгляд, можно использовать такие средства при условии отсутствия аллергии. Но лучше всего получить рекомендацию у педиатра о том, с какого возраста можно начинать их использовать. Не всегда указания производителей бывают актуальными или подходят конкретному ребенку.
