Жуй, жуй, глотай!

Что делать с ребенком-малоежкой. Фантазия родителей в области кормления детей может быть безгранична.

Печальное «ложечку за папу, ложечку за маму» часто превращается в настоящий ужас для начинающих родителей. Ребенок проявляет полное нежелание кушать. Он отворачивается, плюется, разбрызгивая еду по себе и окружающим предметам. Как же его накормить?

«Как мертвые едят — так и выглядят!» — говаривала моя бабушка, выставляя на стол первое, второе и компот. Мы с братом не заставляли себя просить — результаты были очевидны. Но что можно предпринять с непоседливым малышом? Давайте организуем и систематизируем многовековой опыт борьбы за аппетит.

Сёма, кушай, чтоб ты сдох, тебе надо поправляться!

Самый простой способ — использовать родительский авторитет. «Доедай все, я сказала!», «Из-за стола не встанешь, пока не съешь все», «В последней ложке скрыта мощь!». Это скучно, неоригинально и подходит только для очень послушных детей. Когда вы в последний раз видели пример очень послушного малыша?

Ешь суп, пока суп не съел тебя!

Можно также напугать капризного малыша. «Под столом притаилась Бука, если не доедишь — она тебя заберет». «Тех, кто плохо питается, упаковывает дядя милиционер в мешок и уносит в тюрьму». Пес Полкан, Баба-Яга и даже Кастрюльная Ведьма будут ждать, когда ты оставишь хоть кусочек еды. Лучше об этом не думать.

Однако со временем страх уходит. Размазывая кашу по тарелке, малыш начинает рассматривать пространство под скатертью: «Где ты, чудовище? Покажись!»

Ребенок смеется, а родителям приходится изобретать более оригинальные методы.

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих

Каждый родитель наверняка обладает тарелкой с изображением известного персонажа на дне. Красная Шапочка, Винни-Пух или Микки-Маус утопают в манной каше или бульоне, а малыш, переключая еду в доступное место (в идеале — в свой рот), спасает любимого героя от страшной участи. Этот способ работает неплохо, но недолго. Приходится либо менять посуду, либо подход к кормлению.

Рот, рот, я — ложка, разрешите посадку!

Приоритет в борьбе за аппетит — это обеспечить доступ к пищеводу. Иными словами, открыть ребенку рот. Здесь многое зависит от оригинальности родителей и впечатлительности ребенка. Если достаточно сказать: «Летела воробейка, увидела елку, ам!» — и рот открывается, вам повезло. Чаще всего приходится сочинять чудесные истории о гномах и единорогах, обитающих в картофельном пюре, о прекрасных принцессах с отличным аппетитом и волшебных скатертях, которые сами подают еду («Есть быстрее, иначе она начнет громко ворчать!»). Этот метод эффективен, но требует от родителей проявления всех творческих способностей и отличной памяти, чтобы не повторяться.

Не будешь есть капусту — сиськи не вырастут

Существуют дети, которые соглашаются выполнять желания взрослых лишь при наличии весомых оснований. Например, моя подруга объясняла своему ребенку во время обеда, как происходит клеточный обмен и запасание энергии в митохондриях — клеточных органеллах. Завороженный важностью процесса, ребенок без труда принимал необходимую «питательную массу» — как гуляш, так и гречку. Другой знакомый открывал рот только тогда, когда бабушка подробно перечисляла витамины и микроэлементы на его тарелке, весело ловя бабушку на огрехах.

С девочками дело обстоит иначе. «Не будешь есть капусту — не вырастут груди! Посмотри на тетю Иру — какая у нее форма, а какая у тебя!» — и внучка с кислым лицом клюет капустный пирожок, который так необходим для будущей красоты.

Миссия невыполнима

Тем не менее, есть дети, с которыми традиционные методы не работают. Таким образом, каждое кормление любимца превращается в представление «Цирка дю Солей».

Мама близнецов Маши и Даши поддерживает идеальную физическую форму: ей, бывшей гимнастке, приходиться выполнять все акробатические элементы, чтобы накормить дочерей. «Я так переживаю перед каждым обедом, как перед чемпионатом!» — делится она.

А у соседки муж, судя по всему, тоже не прибавил ни грама с момента рождения дочери: крошка согласится есть только в лифте. Мама с малышом на руках ездят вверх-вниз, останавливаясь на каждом этаже, а папа бегает по лестнице с тарелкой. Oткрывается дверь лифта, малыш открывает рот, папа — раз! — и вперед на следующий этаж.

Саша кушал в ванной, «как рыбка», Света — на улице на скамейке, «как белочка». Бабушка Гриши каждый день в любую погоду отправлялась в «путешествие», ведь как только они покидали дом, мальчик начинал есть то, что за столом даже не рассматривал. Особенно аппетит разыгрывался в трамвае — бабушка, игнорируя недовольные взгляды пассажиров, доставала из термоса котлеты и макароны: «Мальчик кушает? Вот и хорошо!»

Елена Климова, детский психолог:
«Прежде чем вступать в неравную битву за аппетит, взрослым важно осознать, почему это необходимо и стоит ли делать это вообще. Определите, соответствует ли рост и вес ребенка возрастным нормам. Понаблюдайте за малышом: он активен? игрив? его кожа не выглядет сухой и увядающей? В таком случае организм получает достаточно питания, и не стоит делать из еды инструмент манипуляции. Последствия переедания могут негативно сказаться не только на пищеварительной, но и на нервной системе. Для ребенка еда перестает быть удовольствием и становится неприятной обязанностью, что может привести к невропатии и пищевым расстройствам в подростковом возрасте».

Бог с тобой, золотая рыбка!

Интересный момент: я не знаю ни одного взрослого, которого приходится уговаривать: «Ложечку за маму, за папу, за начальника Иван Степаныча…». Если не считать фантастической версии, согласно которой все маленькие гурманы остались детьми и улетели с Питером Пэном в Нетландию, можно делать вывод, что вскоре питание перестает быть представлением на одного зрителя и становится обычным процессом. Может, стоит оставить ребенка наедине с его тарелкой? И — приятного аппетита!