Как ни крути, оставаться в бедности – это никому не нужно. Существует общеизвестный принцип: все адекватные люди стремятся к финансовому благополучию. Никто не желает жить в нужде. Люди, как правило, стремятся к деньгам, а деньги в свою очередь, как будто ускользают от них. Некоторые успевают заполучить их, другие же – нет. И хотя в понимании многих может быть разница в том, сколько им нужно для счастья, без сомнения все согласны с тем, что деньги необходимы. Люди постоянно гонятся за материальными ресурсами. А что, если на самом деле они противостоят этому стремлению?
Несмотря на доминирующее мнение о том, что деньги приносят счастье, существует и другая точка зрения. Добровольная бедность – это выбор, который делают некоторые люди, стремящиеся к более простому и осознанному образу жизни. Это философия, которая подразумевает отказ от излишнего потребления и упрощение жизни ради достижения внутреннего покоя и самореализации. Приверженцы этого подхода считают, что освобождая себя от материальных оков, они могут сосредоточиться на более важных аспектах жизни, таких как общение, творчество и духовное развитие.
Многие успешные личности, включая писателей, художников и философов, заявляли о том, что лишь отказавшись от привязанности к материальным благам, они смогли добиться настоящего счастья и чувства свободы. Например, Генри Дэвид Торо, американский философ, в своем произведении «Уолден» описывает, как жизнь в простоте освободила его от стресса и позволила ему лучше понять себя и природу. Именно такой подход побуждает людей к переосмыслению своих приоритетов и ценностей в жизни.
В итоге, добровольная бедность может быть не способом избежать нужды, а осознанным выбором, призывающим к балансировке между материальным и духовным в нашем существовании.
Основа основ
Что же представляет собой психология бедности? Это особое мировосприятие, система взглядов и убеждений, которая приводит к нехватке денег и материальных ценностей, углубляющих ваши постоянные переживания. Люди с психологией бедности часто имеют определенные установки, которые мешают им достигать финансового благополучия. Например, они могут считать деньги чем-то негативным или недоступным, что ограничивает их возможности.
Важным аспектом является то, что эта психология формируется под воздействием внешних обстоятельств, таких как семья, общество и культурные традиции. Часто страх перед деньгами, неуверенность в своих силах и негативный опыт влияют на то, как мы управляем своими финансами.
Преодоление психологии бедности требует как внутренних изменений, так и практических шагов: работа над самооценкой, освоение финансовой грамотности и формирование позитивных убеждений о деньгах могут помочь изменить ваше финансовое положение. Кроме того, важно окружать себя успешными людьми, которые вдохновляют на перемены и показывают примеры успешного управления финансами.
Упражнение «Так сложилось. «
Первое и основное. Психология бедности формируется на неверной установке, что ваше финансовое состояние зависит не от ваших действий, а от внешних факторов. Ваши доходы не являются результатом ваших усилий – это всего лишь следствие обстоятельств. Вы остаётесь к ним привязанным и должным жить на ту сумму, что у вас есть. Вы здесь – продукт внешних условий. Существует множество объективных причин, мешающих вам увеличить свои заработки. Так сложилось.
Если вы хотите всю жизнь продолжать ощущать нехватку денег и создавать себе лишние страдания по этому поводу, вы можете снять с себя ответственность за своё финансовое положение и возложить её на что-то или кого-то иное, например:
- на трудные времена,
- на инфляцию,
- на коррупцию в власти,
- на экономическую политику государства,
- на свои возрастные ограничения,
- на уровень образования (или его отсутствие),
- на партнеров (супругов, родителей, начальников),
- на высокие цены и так далее.
Именно эти факторы, как вы считаете, определяют ваше благосостояние, и остаётся лишь ждать, когда они вернут вам желаемые блага. Если же они не соблаговолят этого сделать, вам остаётся только страдать, что вы, вероятно, уже делаете с успехом.
Однако, следует понимать, что для изменения своей финансовой ситуации важно начать действовать и брать ответственность на себя. Приняв активную позицию, вы можете изменить своё отношение к деньгам и научиться управлять своим бюджетом. Это включает в себя:
- Изучение финансовой грамотности и навыков управления деньгами.
- Постановку реальных финансовых целей и планов их достижения.
- Поиск дополнительных источников дохода, таких как фриланс или инвестиции.
- Создание активной сети знакомств, которые могут помочь в карьере или бизнесе.
- Развитие навыков, которые могут повысить вашу ценность на рынке труда.
Изменяя своё мышление и действия, вы можете разрушить привычные установки о том, что ваше финансовое положение зависит исключительно от внешних факторов. Помните, что ваше финансовое благополучие – это не только ваш доход, но и умение управлять им. Так сложилось – это всего лишь начало вашего пути к переменам.
Упражнение «Денег мало»
Во вселенной царит изобилие. Природа предоставляет всем достаточное количество ресурсов. Растения получают необходимый дождь, животные обеспечены едой. Бедность и недостаток имеют место быть лишь в человеческом обществе, и это создали сами люди. Вы должны принять как данность, что денег всегда недостаточно. По своей природе. Их много не бывает, всегда не хватает. Эта установка присутствует у большинства людей. Замечайте: хоть кто-то утверждает, что денег бывает достаточно? Нет. Все сваливают вину за нехватку денег на самих деньги. Причем такая позиция «денег мало» не зависит от их фактического количества. Напротив, при увеличении объема денег возрастает и ваше недовольство. Если вы еще не присоединились к армии недовольных – поторопитесь. И этот подход станет вашей реальностью. Вы останетесь в зависимости от денег на протяжении всей своей жизни. Вы будете их ненавидеть, хотя вам будет казаться, что вы любите их. Вы окажетесь в зависимости от них, а они будут вами управлять. Ощущение недостатка глубоким образом укоренится в вас, и вы будете с этим жить, независимо от суммы в вашем кошельке. Вы никогда не сможете достичь удовлетворения и спокойствия.
Вы всегда будете бояться завтрашнего дня, не позволяя себе наслаждаться настоящим. Бедность – это выбор, сделанный вами самостоятельно. При этом это состояние не столько материальное, сколько психологическое. Оно не отражает вашего банковского счета или наличия денег в кошельке. Это ментальное состояние, и ваш разум постоянно будет твердить вам, что вы недостаточно богаты для того, чтобы чувствовать себя в безопасности и спокойно спать.
Изобилие и богатство также не являются состоянием вашего кошелька, это состояние внутреннего мира. Настоящим богатым является тот, кто умеет жить на свои деньги и наслаждаться каждым моментом. Это человек, у которого расходы и доходы сбалансированы.
Таким образом, вы вполне можете ощущать себя бедным, даже если ваши финансы значительно превышают доходы всех ваших знакомых вместе взятых. Не упустите эту возможность!
Чтобы изменить свое отношение к деньгам, начните с благодарности. Каждую ночь фиксируйте все аспекты своей жизни, за которые вы можете быть благодарны, включая финансовые возможности. Создайте бюджет, который позволит вам осознанно контролировать свои расходы и доходы, и избегайте неоправданных трат. Сосредоточьтесь на том, что у вас уже есть, и создайте позитивные аффирмации, которые помогут вам настроиться на изобилие. Применяйте визуализацию: представляйте себе, как вы живете с достатком, и это поможет привлечь более позитивные финансовые ситуации в вашу жизнь. Учитесь управлять не только своими финансами, но и своим внутренним состоянием, и тогда ваше восприятие денег изменится.
Упражнение «Когда у меня будет. «
Сформируйте в своем сознании мысль, что как только у вас будет определенная сумма в рублях или долларах, вы, наконец, сможете расслабиться и почувствовать себя в безопасности.
Как только вы это осознаете, начните жить ожиданием этого предполагаемого счастья. Ваша настоящая жизнь начнется лишь тогда, когда у вас будут определенные средства. А пока – лишь подготовка к этому светлому будущему. С деньгами, которые у вас сейчас есть, вы не живете, а просто существуете.
Не удивляйтесь, если, достигнув заветной суммы, вы не испытаете ощущения радости или защищенности. Оказавшись в этой точке, вы поймете, что это вовсе не так уж и много. Можно даже сказать, что совсем немного. Расслабляться и радоваться мелочам, к сожалению, еще рано. Вам вновь придется мобилизовать усилия, чтобы хотя бы сохранить тот уровень жизни, который у вас есть. А потерять его – это страшно.
И вот уже перед вами вновь маячит новый финансовый рубеж, который обещает счастье и спокойный сон. Но это все в будущем, а сейчас вам снова остается только углубляться в грустные размышления.
Упражнение «На эти деньги жить нельзя!»
Суть предложенного упражнения заключается в том, чтобы не воспринимать имеющиеся деньги как таковые. Причем совершенно не имеет значение, о какой сумме идет речь. Не радуйтесь вообще тем деньгам, которые у вас есть, даже если они кажутся вам незначительными. Внутри себя презирайте свои доходы.
Используйте такие фразы:
- Это не деньги
- Это насмешка
- Это стыд
- Это мелочь
- Это издевательство
- На это разве можно жить?
- Это смех для кукушек
Люди не в состоянии нормально существовать ни на сто долларов, ни на сто тысяч долларов. Смысл остается неизменным. Не упускайте шанса выразить недовольство своими скромными доходами в кругу близких, друзей и коллег. Обсуждайте высокие цены. Думайте о том, сколько вещей в этом мире вы не можете себе позволить. И вероятно, никогда не сможете себе позволить. Постоянно напоминайте себе: «Я никогда не смогу это позволить. Это так ужасно – быть лишенным». Не упускайте возможности поразмышлять о том, как несчастной и пустой является ваша жизнь. Тем более что есть люди, у которых есть все, но это не ваш случай. Стоит ли так существовать?
Безусловно, приведенные методы – всего лишь небольшая выборка техник, которые люди используют для уклонения от денег. Но даже они эффективны, и помогают миллионам людей продолжать жить в нищете, скромности и прочих добродетелях, связанных с отсутствием денег.
Юлия Свияш, автор книги
«Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим»
Статья предоставлена интернет-журналом «Сделай шаг!»
