Узнать о беременности – это один из самых волнующих и смущающих моментов в жизни каждой пары. Важно понимать, что эта новость может повлечь за собой много эмоций: от радости до беспокойства. Открытие новой стадии жизни требует взаимопонимания и поддержки.

Прежде всего, важно обсудить, что каждый из вас чувствует в это время. Компетентный подход – это основа здоровья матери и будущего ребёнка. Обсудите планы, как вы будете справляться с изменениями в жизни, а также финансовыми вопросами, связанными с рождением ребенка.
Обязательно стоит изучить информацию о беременности, чтобы быть подготовленными. Разговор о здоровье, диете, необходимых медицинских осмотрах и подготовке к родам также является важным. Не стесняйтесь обращаться к врачу, чтобы задать все интересующие вас вопросы и получить профессиональные рекомендации.

Также поговорите о том, как вы будете готовиться к появлению малыша: создание уютного пространства в доме, выбор имени и, возможно, курсы для будущих родителей. Поддержка друг друга в этот период очень важна – совместное времяпровождение, обмен эмоциями и ощущение единства помогут укрепить вашу связь.
Не забывайте, что этот путь требует времени и терпения, поэтому будьте готовы к неожиданностям. И, конечно, наслаждайтесь процессом ожидания! Это уникальный опыт, который будет запомнен на всю жизнь.
Как муж отреагирует на ваше предложение усыновить ребенка?

Татьяна Павлова — детский и семейный психолог, ведущая ССПС «Близкие люди», а также преподаватель в Школе приёмных родителей.

Женщины чаще всего выступают инициаторами процесса усыновления, и причины этого можно лишь догадываться: это может быть как эмоциональная натура, так и своеобразный взгляд на жизнь, который отличается от мужского. Однако, как бы то ни было, почти все беседы на тему расширения семьи начинаются именно с женщин. И тут не важно, идет ли речь о родном или приёмном ребенке—реакция мужа на подобные инициативы бывает порой крайне непредсказуема.
Когда речь идет о кровном ребенке, будущему отцу сложно игнорировать свою вовлеченность в процесс его появления на свет, и отказ от него подразумевает, что его партнерше придется сделать аборт. Впрочем, ситуация с приёмным ребенком кажется менее затратной emotionalmente, так как реального ребенка как будто нет. Именно здесь возникает первая проблема и шанс для конфликта. Женщина уже пересмотрела массу материалов и фотографий, прикупила пинетки для милого мальчика с одной из картинок и изучила незнакомые аббревиатуры вроде ЗПР и ММД. Её сны полны образов, где она бежит навстречу голубоглазому малышу среди полей ромашек. В такие моменты ей совершенно неясно, как можно оставаться таким циничным, как можно ставить под сомнение наличие ребенка. Ребенок — это реальность, и, подводя итоги финансовых расчетов, можно прийти к выводу, что денег никогда не бывает слишком много.
Дорогие мужчины! Обратите внимание на то, что ваша супруга уже «забеременела» этой идеей! Она ведет себя так, как любая женщина, ожидающая малыша, и вполне вероятно, что её гормональный фон уже меняется. Частые перепады настроения и слезы без видимой причины — это все признаки её состояния. Для неё ребенок уже существует! И это не вымышленная фантазия. Постарайтесь отнестись к ней с пониманием и уважением. Легко обидеть близкого человека, просто отбросив её мысли как пустяки. Многие мужчины задаются вопросом: «А может, нам вообще не стоит заводить детей?» В качестве одного из доводов чаще всего выступают реальные преграды для усыновления: жилищные условия, финансовые затруднения и т.д. Насколько это важно для вашей семьи — решать только вам. Женщина это прекрасно понимает и даже может обсуждать эти вопросы. Но важно помнить, что в данный момент эти проблемы имеют для неё несколько меньшую значимость, чем для вас. Обратите внимание: чаще всего рождение детей происходит даже при наличии таких препятствий.
Дорогие женщины! Пожалуйста, учтите, что муж может быть не совсем информирован о вашем состоянии. Ему может потребоваться время, чтобы смириться с этой новостью и устранить свои страхи. Возможно, он будет пытаться избежать их, призывая вас на свою сторону. «Но я ведь еще не готов быть отцом! Я не хочу терять свою свободу!» Часто за этими словами скрываются серьезные и глубокие переживания, которые он не может озвучить. У него есть право на это. Для большинства мужчин становление отцом становится новым этапом, полным неопределенности в том, что его ждет и как изменится привычная жизнь.
Таким образом, в первую очередь попробуйте не уговаривать, а просто обсудить эту тему с мужем. Выясните, что именно он думает по этому поводу. Настрой на «уговаривание любой ценой» может быть чреват последствиями. Есть риск, что даже добившись своего, вы окажетесь в серьезной ситуации. К сожалению, довольно часто женщины приходят к психологу, уставшие как от адаптации, так и от роли матери, от домашних хлопот и проблем с близкими. Особенно от мужа, который, как ни в чем не бывало, заявляет: «А у меня с этим все в порядке! Это твои проблемы, дорогая!» Он рассматривал усыновление как условие, что ребенок не помешает ему — не потребует внимания, не займет много времени и не повлияет на его увлечения.
Прежде чем начинать разговор, подготовьтесь. Подумайте, что именно вы хотите сказать и как это сделать. Выберите время, когда оба свободны и находитесь в хорошем настроении. Подготовьтесь к вопросам, которые может задать муж. Это не так уж сложно: вероятнее всего, эти вопросы вы уже задали сами себе.
Например, обычный страх мужчины: «А вдруг он не будет похож на нас?» С одной стороны, это действительно имеет значение для мужчин. Особенно остро этот вопрос встает в семьях, сталкивающихся с бесплодием. Ребенок, не похожий на родителей, может стать для них подтверждением мужских неудач. Но это заблуждение. Все дети, даже те, кто в начале своей жизни совершенно не похожи на родителей, со временем начинают копировать их жесты, интонации и манеры. Они начинают есть ту же пищу, носить те же вещи, и даже запах тела у них становится похожим на запах родителей. И в тот момент, когда в семье появляется ребенок, мужчина тоже начинает изменяться. Чувство отцовства становится для него мощным источником уверенности в своей роли. Более того, процесс принятия ребенка зачастую у мужчин проходит быстрее, чем у женщин.
Другой вопрос: «А вдруг он будет таким же, как его биологические родители? Столкнется с алкоголизмом или наркоманией?» Во-первых, не все биологические родители таковы. Во-вторых, проблема зависимостей бывает и в благополучных семьях. Каждая семья имеет свои примеры трудностей — и алкоголизма, и психических заболеваний.

Большинство беспокойств и предрассудков опровергаются, если начать изучать эти вопросы. Например, можно вместе с мужем посетить занятия в Школе приёмных родителей — это не обязывает вас к что-то делать, но может значительно помочь в принятии решения.
Общение с реальными детьми всегда является хорошим аргументом. Конечно, не стоит пугать человека, который не думал об усыновлении, словами «поедем смотреть детей» (а детей не следует «смотреть» в этом смысле). Можно предложить мужу стать волонтером на какое-то время. Посетить детский дом или больницу, помочь детям и увидеть их в живую. Или просто отнести что-то по вашему поручению. Такая поездка может еще помочь увидеть других вовлеченных взрослых, которые испытывают ту же ответственность и заботу.
Самое главное — не забывайте, что вы одна команда. Вы ценны друг для друга, иначе не были бы вместе. Именно семья нужна ребенку. Ответственность за него лежит на обоих. Важно, чтобы это решение было принято совместно. Хорошо объяснить мужу, что любовь не имеет ничего общего с биологической связью. Вы полюбили друг друга, будучи не родственниками. И, к сожалению, некоторые матери не могут полюбить своих собственных детей. Усыновление — серьезный шаг, который может как укрепить ваши отношения, так и разрушить их. Появление нового ребенка в семье всегда вносит свои напряжения. Некоторые супруги находят пути решения конфликтов, а другие — наоборот. Не спешите разрушить то, что уже построено, но также не зацикливайтесь на старых ошибках. Время еще есть. К сожалению, в детских домах так много детей, что опоздать невозможно.
Мнения родителей

Наталья Пименова (Маша, 7 лет, в семье 2 года):
«У нас не возникло вопроса «как уговорить мужа» — он сам предложил усыновить ребенка, когда мы столкнулись с бесплодием и выяснили, что ЭКО далеко не безопасно. Я очень благодарна ему за то, что он не стал рисковать моим здоровьем. Он обожает дочку. Сейчас я хочу второго, мальчика — муж поддерживает меня».
Алексей Слободкин (Степан, 4 года, в семье 8 месяцев):
«Я всегда мечтал о многодетной семье, поэтому решил не ждать, пока встречу партнёршу, разделяющую мою мечту, и усыновил мальчика. Но пока собирал документы и знакомился с ним, встретил замечательную девушку и боялся обсудить с ней Степана — не знал, как она отнесется. Долгое время уклонялся от разговора, пока не прошел суд. Теперь у Степана есть и мама, и папа — хотя мама пока «неофициальная», мы работаем над этим».
Светлана Воронина (Александра, 5 лет, в семье 2 года 4 месяца):
«Сначала мой муж был против. Его мучили предрассудки, связанные с «собственной кровью» и «не лучшими генами». У нас был родной сын, и он считал, что еще один ребенок нам не нужен, поскольку это сильно нагрузит наш бюджет. Я не ставила ему ультиматумы, считала, что мир в семье важнее всего. Но я сама заболела этой идеей и делилась своим энтузиазмом — показывала статьи, фотографии детей. И он согласился! В итоге он сам подгонял меня, чтобы я не затягивала с документами. Мы согласились взять первую девочку, которая подвернулась. Странно, но именно мне больше всего тревожилась о том, как полюбить её — и я рада, что муж оказался мудрее. Благодаря ему у нас не возникло никаких проблем адаптации — с первых дней было ощущение, что Шурка была с нами всегда. Хотя сын подозревал вначале, но потом принял роль старшего брата и защитника, готового заступиться за сестру в любой ситуации».
Олеся Кошкина (Паша 3 года, в семье 1 год 7 месяцев):
«На протяжении всей жизни у меня не было ни официального, ни гражданского мужа, когда я решила взять Пашку — уговаривать было некого. Многие пытались меня напугать (включая мою маму), утверждая, что ребёнок станет серьезным препятствием для создания личной жизни и впоследствии обузой. Особенно учитывая, что его происхождение довольно «альтернативное», о котором я никому не скрывала и не планировала скрывать. Однако я пришла к выводу: если мужчина не сможет принять моего ребёнка, значит, он просто не для меня. И мой мужчина появился всего через полгода после того, как я привезла Пашу домой. Теперь мы ожидаем нового члена семьи — уже «биологическим» способом, но на этом мы не собираемся останавливаться. За третьим ребёнком снова отправимся туда же, где я нашла Пашу — в банк данных.»








