Какие проблемы могут возникнуть с друзьями мужа или жены? Как с ними справиться: советы психолога
Что для вас важнее – семья или друзья? А если бы пришлось выбирать между семьей и друзьями? К счастью, никто не ставит нас перед подобным выбором. Несмотря на всю нашу любовь к мужьям, детям и родителям, для полного благополучия нам необходимы они – те замечательные люди, готовые составить компанию как в будни, так и в праздники, сопровождающие нас в походы в кино и путешествия по Альпам. В их обществе никогда не бывает скучно, обсуждать можно любые темы, а проблем как будто не существует. Разве что…
Общение с друзьями занимает слишком много времени
Восприятие роли друзей в жизни формируется с детства. В это время определяется и глубина общения с ними. Это во многом зависит от примера, который подают родители и другие члены семьи. Ребенок, выросший в окружении дружной компании родителей, вероятно, стремится создать аналогичные связи в своей взрослой жизни. Любопытно, что характер и темперамент также оказывают значительное влияние, например, на общительность. Мировосприятие может меняться и по мере взросления. Например, очень общительная жена и скромный муж иногда начинают обмениваться качествами, тем самым находя компромисс в общении с друзьями.
«Мне нравится, что у мужа много приятелей. Все они замечательные, и я не против их компании. Однако, помимо совместного досуга, включая встречу с женами и подругами, у них есть и свои «мужские» посиделки – футбол, баня и пиво. Я ничего против этого не имею, но не так уж часто. Практически каждую среду они играют в футбол, а каждую пятницу идут в баню. Это даже не обсуждается – он уходит, как на работу. Порой они отмечают успехи на работе или победы нашей (или не нашей) команды. А я тем временем дома перечитываю книги».
Подобные жалобы – не редкость и чаще всего ими выражаются мужчины. Бывает, что увлеченными на улице являются жена, но такие случаи обычно характеризуют неудовлетворенность семейной жизнью. Когда все хорошо, ее интересы часто связаны с семьей. Это не означает, что женщина не имеет своих увлечений или интересов. Она использует общения с подругами, чтобы добавить разнообразия в семейную жизнь, а вот мужчина, помимо семьи, нуждается и в другом круге общения. Женщинам не обязательно иметь как-то структурированное занятие для общения – само взаимодействие и есть то, что их объединяет. Мужчины же собираются для определенных целей: спорт, хобби, охота или рыбалка, а также обсуждения всего этого в непринужденной обстановке.
Есть ли возможность изменить эту ситуацию? Безусловно, но каким бы образом вы ни старались, результат может не оправдать ожидания: вместо одного увлечения может появиться другое (необязательно более приятное), либо прежние друзья могут уйти из жизни, и на их место придут новые (также неизвестного качества).
Лучше обратить внимание на положительные аспекты такого времяпрепровождения.
У вас есть свободное время, и вы можете заниматься спортом, посещать косметолога или парикмахера – и не нужно мучить себя угрызениями совести, беспокоясь о том, что там ваш любимый. И у вас есть активный, самодостаточный – а значит, и благожелательный муж. Разве это не прекрасный дар?
Кстати, те, кто не сталкивается с препятствиями в общении с друзьями, в большинстве случаев способны отказаться от него, если это потребуется. А вот, как известно, именно то, что запретно, кажется гораздо привлекательнее.
Друзья не нравятся
«Мой муж не выносит мою подругу. Она говорит глупости, слишком громко смеется, часто приходит без предупреждения и плохо влияет на меня. Конечно, он не выгоняет ее из дома, однако делает все возможное, чтобы она ушла сама. Он сидит с незаинтересованным лицом, зевает, отвечает «Да» или «Нет» на вопросы. Я пыталась поговорить с ним на эту тему – мне бы хотелось, чтобы у нас были хорошие отношения, но он непреклонен: «Стороннему виднее, какая она на самом деле. Хочешь – общайся, но без меня». Теперь у меня появляются конфликты и с ней на этой почве. Ну не могу же я сказать ей приходить, когда мужа нет дома?»
Мы не можем всем нравиться, и вполне возможно, что кто-то из друзей нашего партнера нам не по душе. Ситуации крайней неприязни достаточно редки, но известная пословица о «друге моего друга» не всегда верна. В чем причина? У людей могут быть разные потребности в общении, и поэтому одни супруги могут наслаждаться дружескими вечеринками, в то время как другие испытывают дискомфорт. Также причиной неприязни может быть элементарная ревность. Признаться в этом сложно, однако как иначе обьяснить отвержение того, что наш любимый человек находит кому-то другому радость, что ему эта дружба важна не меньше, чем мы, что их связывают приятные воспоминания и множество общих знакомых?
Кроме того, иногда нам кто-то может просто не нравиться без всякой связи с умственными или моральными качествами. Тот, кто увлекается психоанализом, может потратить годы на изучение причин своих неприязней, но, возможно, важнее разобраться в собственном поведении.
Итак, первое правило. Какими бы чувствами вы не испытывали к друзьям вашего мужа (или в общем к чьим-либо друзьям), важно понимать, что это право этих людей. Задумайтесь, что именно так важно для вашего партнера в этих отношениях. В чем же заключается их ценность для него?
Старайтесь быть осторожным в критике. Фразы типа: «Что общего у нас с такими людьми, о чем можно говорить?» обязательно приведут к обидам и конфликтам, ведь известно, что дружат люди, у которых много общего. Вы можете выразить недовольство конкретным поступком или поведением, но старайтесь избегать обсуждений внешности, интеллекта или моральных аспектов.
Если вам действительно дискомфортно в общении с этими людьми, постарайтесь договориться о времени, которое вы проведете отдельно, без обид.
И, напоследок, еще один совет: попытайтесь организовать совместные мероприятия именно с ними. Не исключено, что, наблюдая за людьми в различных жизненных ситуациях и узнавая их лучше, вы измените свое отношение к ним и начнете воспринимать их почти как родных.
Друзья слишком нравятся
«Моего мужа не стоит знакомить ни с кем. Как только появляется моя подруга, он начинает проявлять к ней интерес. Это происходит под предлогом вежливости, но с моей тетей он не так обходителен и внимателен. Мне становится не по себе приглашать новых знакомых, потому что все эти любезности, шутки и разговоры о том, как мы знакомы, просто меня выводят из себя».
Скорее всего, существует очень немного людей, которые, будучи в счастливом браке, не флиртуют. Выбрав одного партнера, мы продолжаем общаться с другими, включая тех, кто нам нравится. Общеизвестно, что любые взаимодействия между мужчиной и женщиной, даже служебные, имеют оттенок ухаживания.
Умеренный флирт здоров для семейных отношений и даже может привести к их укреплению. Новые ощущения или подтверждение собственной привлекательности для окружающих могут дать положительный заряд и освежить отношения с партнером. Однако у каждого свои представления о допустимом в легких флиртах, и если у мужа и жены они не совпадают, это может приводить к недопониманию.
Тем не менее, не стоит утверждать, что такие дружеские знакомства никогда не перерастают в что-то большее. Жизнь полна сюрпризов, и многие драмы начинаются, когда кто-то знакомит своего партнера со своими друзьями. Может, тогда лучше вообще не заводить друзей? Скорее всего, нет. Если человек настроен на новый роман, он найдет его с кем угодно. Поэтому важно заботиться о том, чтобы поддерживать в семье взаимный интерес и не допускать, чтобы рутина и конфликты толкали на поиск новых впечатлений. В то же время следует избегать провокаций. Например, не стоит просить подругу остаться со вашим мужем и ребенком в одном доме, а потом жаловаться на то, что у них появились слишком теплые отношения.
Друзья влияют на поведение
Нам важно, что о нас думают окружающие, и поэтому наше поведение иногда играет на показ: мы действуем таким образом, чтобы произвести нужное впечатление. В контексте общения семьи и друзей это может выглядеть так: муж возвращается домой с работы, а жена с подругами пьют кофе и обсуждают поход по магазинам. Увидев мужа, она говорит: «Дорогой, я так устала, приготовь ужин, пожалуйста. Кстати, я забыла купить продукты – сходи в магазин. Мы тебя ждем». Если муж человек терпеливый, он отправится в магазин, а подруги будут делиться советами, как сделать так, чтобы мужчина был послушным. Вот и вся цель – продемонстрировать свое превосходство в отношениях.
Способов показать это множество. Муж может в присутствии своих друзей рассказывать истории о знакомых девушках, общаться с кем-то так, чтобы жена не могла к нему придраться, при этом чтобы все понимали: он привлекателен для других, а жена все это терпит, потому что любит его.
«Каждый раз, когда к нам приходят гости, возникает ссора. Муж в этот момент делает мне массу замечаний, порой необоснованных. Всё, что я делаю, ему не нравится: ‘Леночка, разве так принято? Вино не следует охлаждать, даже на упаковке написано — для особо грамотных’. Или же: ‘Конечно, ты не приобрела то, что я просил, я же сказал всего два раза, а не десять’. Он относится ко мне, как к недоумку, а потом объясняет, что это всего лишь шутки. Обычно (когда гостей нет) он ведет себя иначе. Он помогает мне, уступает, и грубых шуток себе не позволяет».
К подобным проявлениям неуважения склонны те, кто на самом деле не обладает уверенностью в своей значимости, а также те, кто чувствуют себя недостаточно полноценными в семейных отношениях. Для изменения ситуации бывает недостаточно простого откровенного разговора и просьб вести себя более деликатно. Иногда имеет смысл обратиться за помощью к семейному психологу. Несколько походов к специалисту могут значительно улучшить психологическое состояние вашей семьи.
Конфликты с друзьями
«Мы несколько лет дружили с семьей Андрея и Маши. Мы отдыхали на юге, и быстро нашли общий язык. У нас много схожих интересов, мы понимаем друг друга с полуслова, а наши дети почти одного возраста. У них в отношениях замечательная атмосфера, и это положительно сказалось на наших конфликтах — их стало значительно меньше. Я была счастлива, что такие друзья у нас есть. Но несколько месяцев назад между мужем и Андреем произошел серьезный конфликт. Причина состояла в том, что Андрей что-то пообещал, но не выполнил, и в итоге мой муж подвел людей, связи с которыми имели большое значение для работы. Так мне объяснил муж. Однако Андрей рассказал своей жене иную версию событий, поэтому выяснить истинную причину сложно. Но меня это уже не интересует. Теперь общение стало невозможным. Мы с Машей пытались все уладить, но ничего не получилось: наши мужья не желают идти на уступки и настраивают нас против друг друга».
Очень жаль терять дружбу, даже если есть серьезные причины для конфликта. Мы все понимаем ценность Хороших отношений, и хотелось бы избежать разрыва, тем более что с возрастом новых друзей становится всё меньше. Осознавать это начинают, как правило, слишком поздно, когда вернуть утраченные связи уже трудно.
- С родственниками и друзьями лучше избегать любых деловых отношений. Это часто приводит к конфликтам. Человек может быть отличным другом, но не обязательно хорошим коллегой, как вы рассчитывали. Цените своих друзей за их качества, которые и обеспечивают вашу дружбу.
- Завышенные требования к людям и себе создают социальную стабильность, но стоит помнить, что даже хорошие люди время от времени могут совершать ошибки. Если прекращать общение с каждым, кто поступил не так, как мы ожидали, то через пару лет мы можем встретить Новый год в полном одиночестве.
- Если конфликт касается не вас, а вашей второй половины, постарайтесь не подливать масла в огонь, а наоборот, смягчите обстановку. Мужчины чаще конфликтуют по рабочим вопросам, и жена может попытаться объяснить, что в жизни главнее важные дела, а есть еще и простое человеческое общение. Женщины, в свою очередь, обычно ссорятся из-за личных конфликтов, и если муж считает это пустяками, он может помочь супруге не воспринимать слова слишком серьезно.
- Как бы сильно вы ни были злитесь на человека, важно придерживаться основных правил общения в конфликтной ситуации: сосредоточьтесь на конкретной ситуации, а не на характеристиках личности; делитесь своими чувствами, а не оскорбляйте; избегайте обсуждения родственников и прогноза касаемо детей; не запугивайте и не ведите разговор до точки ‘никогда’.
- Не бойтесь сделать первый шаг к примирению, возможно, даже извиниться за то, что в момент гнева сказали лишнее. Вы только выиграете от этого.
- Не держите обиду в себе на всю жизнь. Обиды не только затрудняют восстановление отношений с другими людьми, но и могут негативно сказаться на вашем состоянии и здоровье.
- Попробуйте взглянуть на ситуацию со стороны, глазами третьего лица. Представьте, как о конфликте рассказывает противоположная сторона. Подумайте, почему ваш ранее близкий друг поступил именно так и произнес эти слова. Не забывайте, у них тоже есть свои эмоции и ожидания относительно вашего отношения к ним.
- Загляните в будущее — что произойдет, если вы окончательно разорвете эти отношения? Какие потери и приобретения вас ждут? Теперь делайте выбор: оставить дружбу в прошлом или преодолеть трудности и продолжить общение в настоящем и будущем.
P.S. Психологи не настаивают и не давят, но если вы сделаете выбор в пользу разрыва, вернитесь к этому вопросу через месяц. Вокруг всё меняется, и наше восприятие также. Дружба имеет большую ценность, чтобы терять её из-за незначительных амбиций.»
