Деятельность общественных плавательных бассейнов: гигиенические принципы поточности, абонементные системы и требуемые медицинские справки.
Купальный сезон в Москве непродолжителен, а количество мест для безопасного плавания можно сосчитать на пальцах. Однако плавательные бассейны доступны круглый год, и многие жители столицы отдают предпочтение именно им. О плюсах и минусах этих «крытых водоемов» рассказывает журналист «ИП» Роман Рожков.
В Москве имеется порядка двадцати общественных бассейнов. Некоторые из этих объектов были возведены недавно, но множество из них существует с советских времен. В условиях современной экономики им пришлось модернизироваться, включая в свои услуги тренажерные залы, сауны, солярии и массажные кабинеты. В ряде бассейнов открылись кафе, бары и салоны красоты.
Сейчас, помимо услуг тренеров, которые помогут вам освоить правильное дыхание и технику плавания, доступны занятия аквааэробикой или даже подводным плаванием с аквалангом. Не забыты и специальные программы для будущих мам и маленьких детей.
Таким образом, современные бассейны способны удовлетворить все желания любителей плавания. Вам остается лишь выбрать, что именно вам подходит, и сделать осознанный выбор.
Помощь тренера
Если вы хотите освоить плавание, но уже не являетесь школьником и не можете записаться в спортивную школу, лучше обратиться за помощью к тренеру в бассейне.
Тренер организует занятия таким образом, чтобы максимально эффективно достичь ваших целей. Разумеется, стоимость индивидуальных тренировок будет выше, чем простого абонемента на посещение бассейна. Например, в бассейне «Сетунь» неплающих обучат за 1500 рублей за четыре занятия. Занятия проводятся в малых группах.
В «Чайке» каждый индивидуальный урок с тренером обойдется в 650 рублей. «Будете приходить, пока не научитесь», — уверили корреспондента ИП. В спортивном техническом центре МЭИ можно заниматься как в группах до пяти человек, так и индивидуально. Если вас интересует первый вариант, то абонемент (от четырех занятий) будет стоить 350 рублей за урок.
Во втором случае абонемент на пять занятий составит 2100 рублей, а на десять — 4000 рублей. Как сообщили в бассейне спорткомплекса МИСиС, «вы не будете учиться плавать в одиночку; тренер занимается сразу с несколькими людьми». Здесь нет системы абонементов, однако каждое занятие с инструктором обойдется в 280 рублей.
Хлора и фауна
Согласно данным Москомспорта, ежедневно столичные бассейны посещают около 28 тысяч человек. Все они должны получить условия, соответствующие Санитарным правилам и нормам (СанПиН) 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества». Этот документ, в частности, утверждает, что качество воды в искусственном бассейне должно быть не ниже, чем у питьевой. В Комитете физкультуры и спорта Москвы утверждают, что пробы берутся в любом городском бассейне пять-шесть раз в день. За этим процессом следит администрация, а сами образцы забирает лаборант. Более того, специалисты из Роспотребнадзора могут приехать в любой момент, провести проверки и, если показатели будут неудовлетворительными, закрыть бассейн до устранения недостатков.
Ирина Соколова, заместитель генерального директора Агентства по защите прав потребителей, подтвердила, что любой посетитель, пришедший в бассейн, может вызвать инспекторов.
Теоретически никто не запрещает гражданам обращаться в Роспотребнадзор с просьбой проверить воду в интересующем их бассейне. Однако вопрос в том, приедет ли инспектор по вашему запросу.
Тем не менее, если вы пришли поплавать и заметили, что вода в бассейне слишком холодная или грязная, на инспекторов Роспотребнадзора не стоит долго ждать.
«В каждом бассейне должна находиться таблица с указанием температуры воды и воздуха, — объяснил ИП заместитель генерального директора Олимпийского центра водного спорта Вадим Лоскутов. — Хотя обычно бассейны не публикуют данные о содержании микроорганизмов, при желании клиента мы можем предоставить эту информацию». «Согласно статье 10 закона «О защите прав потребителей», «исполнитель обязан своевременно предоставлять потребителю необходимую и достоверную информацию об услугах». Плавание в бассейне является услугой, и на основании этой статьи любители намокания могут требовать информацию о состоянии воды с точки зрения микробного загрязнения», — согласна с руководителем бассейна защитник прав потребителей Ирина Соколова.
Чистота воды — важнейшая характеристика бассейна, и поддерживать ее в общественном учреждении — задача непростая. Исследования показывают, что за полчаса в воде человек оставляет около 30 тысяч микроорганизмов. Для поддержания необходимого уровня чистоты в бассейне используется рециркуляция: вода не сливается сразу в канализацию, а проходит через системы фильтров, после чего в основном возвращается в бассейн с добавлением не менее 10% свежей воды. Полная замена воды должна происходить не реже чем раз в 12 часов работы бассейна. Для уничтожения микроорганизмов применяются специальные обработки воды. Обеззараживание может быть химическим (с использованием хлора, перекиси водорода, солей меди и серебра) и безреагентным (озонирование, электролитическое окисление, ультрафиолетовое облучение). Безреагентные методы чаще используются за границей. Практически во всех московских плавательных учреждениях в качестве очистки воды применяется хлорирование.
Это связано с высокой эффективностью хлора в плане уничтожения бактерий, кроме того, ни один другой метод не позволяет так долго поддерживать воду в приемлемой чистоте. «Имейте в виду, что те бассейны, которые сообщают о том, что используют не хлорирование, а, например, озонирование, могут вводить в заблуждение», — отметил директор бассейна Дворца водного спорта «Фили» Николай Бредов.
Начинающие дайверы
Научиться основам подводного плавания можно не только на море; множество московских бассейнов предлагают обучение дайвингу.
Существует несколько десятков систем обучения дайвингу — CMAS, PADI, NAUI, SSI и многие другие. Какую бы систему вы ни выбрали, важно отметить, что практически все федерации признают сертификаты друг друга. Плавать под водой можно и без сертификата, но в таком случае вы будете осуществлять небольшие погружения в мелких водах с инструктором. Такие занятия можно назвать дайвингом лишь условно, и цена таких погружений будет значительно выше в отсутствие сертификата.
Стандартный начальный курс обучения любой системы включает в себя четыре-пять теоретических уроков и пять-шесть практических занятий в бассейне. Стоимость такого курса составляет, как правило, около $250-300. Для допуска к экзамену необходимо выполнить еще четыре погружения в открытых водах. И не обязательно ехать на море, московские дайверы используют для этого любимые озера и карьеры. После успешной сдачи экзамена вы получите сертификат первого уровня, который позволяет погружаться на глубину до 18 м в сопровождении инструктора или с партнером, имеющим аналогичный сертификат или выше.
«В московских бассейнах, где обучают дайвингу, снаряжение можно взять напрокат, стоимость которого включена в курс», — уточняют в бассейне «Останкино».
Обычно занятие проходит в два этапа: сначала теоретическая часть, затем практика в бассейне, в общей сложности одно занятие длится два-три часа. Заниматься подводным плаванием можно в бассейнах «Останкино», «Чайка», «Москвич», «Лужники», «Октябрь», а также в бассейне объединения «Мосснабпромтранс».
Поточная система
Администрация бассейнов также отвечает за поддержание комфортного микроклимата в помещениях. Так как от системы обогрева и вентиляции зависит удобство пребывания посетителей.
Оптимальная температура воды должна находиться в пределах 26-27 градусов. Температура воздуха должна быть на 1-2 градуса выше, чем температура воды. Если вода недостаточно прогрета, купание станет некомфортным. Если сотрудники бассейна злоупотребят обогревом, излишек тепла приведет к повышенной испаряемости воды и усилению запаха хлорки.
Внутреннее устройство бассейнов также должно соответствовать ряду норм.
В частности, необходимо соблюдение так называемого гигиенического принципа поточности. Согласно СанПиН, последовательность перемещения посетителей должна быть следующей: гардероб, раздевалка (где желательно обеспечить проходные кабины для переодевания с двумя входами-выходами), потом душевая, ножная ванна с проточной водой (на пути от душа к бассейну) и далее сам бассейн. При этом посетители не имеют права проходить к бассейну без душа.
В крупных и давно работающих бассейнах все эти требования соблюдаются, поэтому вероятность столкнуться с немытым человеком или простудиться в холодной воде минимальна. Однако оборудование у входов может различаться. Несомненно, приятнее и безопаснее для здоровья не выходить разгоряченным на мороз, а пройти через теплый тамбур. Но санитарные нормы просто рекомендуют бассейнам устанавливать воздушно-тепловые завесы или тамбур с тремя последовательно расположенными дверями, если температура на улице зимой опускается ниже минус 20 градусов.
Самые глубокие бассейны
В июне 2004 года в пригороде Брюсселя Юккле открылся самый глубокий бассейн на планете с глубиной в 33 метра. Он называется Nemo 33.
Комплекс получил свое название благодаря сочетанию имени вымышленного капитана Жюля Верна и максимальной глубины. Проект выполнил бельгийский дайвинг-инструктор Джон Беернар и привлек инвесторов. В этом комплексе два бассейна: первый с обычными глубинами для плавания — 1,3 и 2,5 м, второй — с тремя глубинами: 5, 10 и 33 м. Подводные ходы и пещеры, оформленные различными декорациями, предназначены для аквалангистов, чтобы их занятия были более увлекательными. Для удобства начинающих дайверов и их инструкторов предусмотрены три «колокола» на глубинах 7 и 9 м, куда под давлением подается свежий воздух, так что водолазам не нужно слишком часто всплывать.
Болезнь с печатью
Вы приняли решение о посещении бассейна и уже выбрали подходящее заведение. Однако для того чтобы насладиться водными процедурами, вам обязательно понадобится справка от врача, подтверждающая отсутствие противопоказаний.
Ранее требование о наличии такой справки было прописано в СанПиН, но пару лет назад эта норма была удалена, и сейчас бассейны требуют документ уже на основе своих собственных внутренних правил. В современных санитарных нормах отсутствует обязательное требование предоставлять справки при посещении бассейна.
Документ нужен только в случае, если в районе наблюдается неблагоприятная санитарно-эпидемическая обстановка. Ранее, наличие справки было строго обязательным, а теперь это касается только детей дошкольного и младшего школьного возраста. Контроль за доступом посетителей без медицинских справок в бассейне остаётся на совести администрации, — сообщила ИП Наталья Сенина, начальник отдела надзора Роспотребнадзора. Важно отметить, что в Москве практически все бассейны всё равно требуют медицинские справки, чтобы не столкнуться с возможными претензиями от органов контроля.
Получить нужную справку можно у терапевта в вашей районной поликлинике. Если вы не страдаете от кожных заболеваний (например, грибка) и энтеробиоза (глистов), то вам обязаны её выдать.
Забавно, что у детей иногда требуют сдачу анализа на яйца глистов, хотя не все бассейны требуют этого. Как сообщили в медицинском центре «Евромедпрестиж», в каждом бассейне имеется своя форма с перечнем необходимых анализов и специалистов, поэтому, чтобы избежать лишних затрат времени, лучше заранее узнать требования конкретного бассейна.
Требование медицинской справки подразумевает безопасность для окружающих: вы не сможете заразить других какой-либо инфекцией и будете защищены от возможного заражения. Кроме того, это демонстрирует ваше уважение к другим посетителям. Срок действия такого документа составляет не более шести месяцев.
Однако если вы посещаете бассейн лишь время от времени, существует возможность пройти медицинское обследование у врача, если он есть в учреждении. Корреспондент ИП узнал, что такая услуга в бассейнах с медицинским кабинетом стоит около 200 рублей: за эту сумму оценят ваше давление и сделают быстрое обследование, после которого вы получите справку, действительную только для одного посещения. Сам процесс осмотра занимает всего несколько минут, обследование не включает сдачу анализов, а ответственность за вашу полную безопасность никто не гарантирует.
Получение справки от участкового врача зачастую также является формальностью: медик редко запрашивает анализы и может даже не проводить осмотр. Имейте в виду, что реальная справка не гарантирует, что рядом с вами купающийся человек полностью здоров.
Многие жители Москвы просто покупают справки. Поликлиники неофициально устанавливают собственные расценки на выдачу «не глядя» справок для бассейна, варьирующиеся от 500 до 2000 рублей, в зависимости от договорённости. Спрос на такие документы велик. Точное количество подделок, существующих в московских бассейнах, установить невозможно, как и скрытые заболевания их «обладателей».
Также в Интернете появились предложения по оформлению справок в течение одного дня. Более того, это «удостоверение здоровья» доставят вам домой, но за такую услугу (с доставкой) придётся выложить 400 рублей.
Из-за того, что многие медицинские освидетельствования подделаны, в бассейне существует риск подцепить серьёзную инфекцию. Более того, может произойти ситуация, когда совершенно здоровый человек получает справку на полгода, а на следующий же неделе заражается чем-то и продолжает регулярно плавать. От таких рисков никто не застрахован, и вам следует решить, готовы ли вы рисковать, полагаясь на хлор в воде и добросовестность других посетителей, или предпочитаете дождаться лета с тёплым морем. «Наибольшую опасность представляют грибковые инфекции, особенно на стопах, но они могут затрагивать и ногти, волосы», — отметила врач-дерматолог Ольга Самарина.
Кроме того, риск подхватить такую, казалось бы, экзотическую на сегодняшний день болезнь, как чесотка, также вполне реальный. Эта патология может долго не проявлять себя (высыпания появляются лишь на седьмые-десятые сутки после заражения), и при этом заражённый выступает источником инфекции, даже не догадываясь об этом.
Если говорить о немедицинских проблемах, то особенно осторожными стоит быть тем, кто страдает от астмы: теплый и влажный воздух в бассейне может оказаться опасным для астматиков, не переносящих хлорамины — вещества, используемого для дезинфекции воды.
Само по себе плавание полезно для всех, в том числе и для астматиков, но если вы подвержены аллергическим реакциям, выбирайте бассейн с хорошей вентиляцией.
Бременские купальщики
Первый общественный плавательный бассейн в мире был открыт в 1877 году в немецком городе Бремен.
Для получения разрешения на строительство бассейна инициаторы проекта из Берлинского общества любителей купания вступили в горячие споры с противниками из Берлинского общества дерматологов, во главе которого находился Оскар Лассар. Он указывал на риски кожных заболеваний, возникающих при посещении общественных бассейнов, и предлагал создать недорогие массовые душевые центры (в 1980-х годах концепцию Лассара применили в вооружённых силах Германии, элементы его проектов общественных бань были использованы в типовых гарнизонных казармах).
Тем не менее, любители плавания победили и получили разрешение на строительство первого бассейна, но лишь при условии, что будут применены все известные тогда методы обеззараживания воды и специальные покрытия для безопасности посетителей.
С момента постройки бассейна прошло почти полтора столетия, но принципы и идеи, заложенные тогда в Германии, продолжают использоваться по всему миру.
Душ, мочалка, тапочки
Вероятность заразиться инфекцией существенно снизится, если вы будете соблюдать основные правила безопасности. Основная угроза исходит не от воды, а от окружающей её обстановки: душевых, раздевалок с скамейками и резиновыми ковриками, дорожек, ведущих к плавательному залу. Не забудьте прихватить с собой плавательную шапочку и мочалку с мылом. Чтобы не рисковать здоровьем и не подцепить грибковую инфекцию, используйте резиновые шлепанцы, желательно закрытые. Также стоит ответственно отнестись к выбору шлепанцев: подошва должна быть рельефной и ни в коем случае не гладкой, иначе вам будет сложно сохранять равновесие.
Есть несколько дополнительных требований: нельзя использовать жидкое мыло в стеклянных упаковках, чтобы избежать порезов, если флакон разобьётся; согласно СанПиН, нельзя втирать в кожу крема и мази перед посещением бассейна. Если вода, а точнее, вещества, растворённые в ней, даже в допустимых концентрациях, вызывают у вас раздражение, специалисты советуют: «Лучше выберите другой вид физической активности, чем мучиться от воспалений на коже».
Кстати, обязательность приёма душа объясняется не только гигиеной: тренеры рекомендуют тепловой душ, потому что он может заменить лёгкую разминку перед плаванием. Тёплая вода активизирует кровообращение, и мышцы немного разогреваются. Если вы прыгнете в бассейн без разминки, это может спровоцировать судороги в ногах или стопах, что не только неприятно, но и опасно.
Спасателей в московских бассейнах, как правило, нет. Однако, если у вас возникнут проблемы, например, свело ногу или вы потеряете силы, вам всегда помогут тренеры по плаванию, которые наблюдают за купающимися. «Если с вами случится что-то в воде, инструкторы сразу же прыгнут в бассейн, вытащат вас и окажут первую помощь прямо на месте», — рассказали корреспонденту ИП в спорткомплексе МИСиС.
Услуги и цены
Теперь осталось определиться с типом посещения — разовым входом или месячным абонементом. Владельцы разовых билетов не привязаны к конкретному бассейну: если одно заведение вам не подходит, можно попробовать другое. Впрочем, стоимость разового посещения часто бывает достаточно высокой.
Обычно выгоднее приобретать месячный абонемент. Важно отметить, что требования в разных бассейнах могут различаться: в некоторых может потребоваться медицинская справка при покупке абонемента, в других — только при непосредственном посещении. Лучше заранее узнать все условия.
Объёмный недостаток абонементов в том, что если вы заболеете или по другим причинам не сможете посетить бассейн, деньги за пропущенные занятия не возвращаются, а посещения на следующий месяц не переносятся.
Ещё один общий недостаток большинства бассейнов — это очереди.
«Например, у нас сейчас оформляются абонементы на октябрь-ноябрь, и каждый день за ними приходят около 500 человек. К сожалению, мы можем обслуживать всего 300-350 человек в день. Москва — огромный мегаполис, и для столь большого города бассейнов недостаточно», — поделился директор бассейна «Фили» Николай Бредов.
Если вы стали обладателем полугодового абонемента и решили прекратить посещение бассейна, у вас есть возможность расторгнуть договор.
«По Гражданскому кодексу и закону «О защите прав потребителей», администрация бассейна обязана вернуть вам средства, однако за вычетом реальных расходов, связанных с выполнением условий данного договора», — отметила заместитель генерального директора Агентства по защите прав потребителей Ирина Соколова.
Иногда посетители сталкиваются с неблагоприятными обстоятельствами, например, падая в бассейн, подхватывая грибковые инфекции или обнаруживая пропажу личных вещей в раздевалке. «Согласно закону «О защите прав потребителей», если услуга предоставляется, ее исполнителем (в данном случае — администрацией бассейна) должна быть гарантирована безопасность как для здоровья клиента, так и для его вещей», — поясняет Ирина Соколова. «Тем не менее, следует иметь в виду, что исполнитель не несет ответственности за инциденты, произошедшие по вине самого гражданина. Например, если клиент потерял ключ от шкафчика или упал после употребления алкоголя. Если возникла инфекция, необходимо доказать, что она была получена именно в условиях бассейна, а это, к сожалению, крайне сложно сделать».
Средняя стоимость одного плавания в московских бассейнах колеблется от 250 до 500 рублей. Если вы хотите приобрести месяцовой абонемент, он будет стоить от 800 до 1000 рублей, в зависимости от числа посещений (обычно это около четырех) и предоставляемых в рамках абонемента услуг. Например, некоторые бассейны включают возможность посещения сауны для владельцев абонементов. Обратите внимание, что время визита обычно ограничено одним часом.
В отдельных бассейнах не допускаются «разовые» посетители, в то время как в других могут отсутствовать абонементы.
Несмотря на ограниченное количество общественных бассейнов в столице, выбор, тем не менее, существует. При соблюдении основных правил личной безопасности, отдых на воде в любое время года подарит вам только положительные эмоции.
