Как отстоять право на собственную жизнь и отделиться от родителей
Светлана Морозова — психотерапевт, кандидат медицинских наук, волонтер центра «Сестры» и автор психологических изданий.
Психотерапия открыла ей много нового: она научилась распознавать свои эмоции и находить спокойствие даже в трудных ситуациях, когда на неё давят родственники. Тем не менее, сделать решительный шаг было непросто. Как же ей удалось избавиться от зависимости и начать новую жизнь?
После отпуска Женя возвращалась домой в состоянии усталости, но с мыслями, полными вдохновения и новых намерений. Однако с каждым шагом к дому на неё накатывало привычное подавленное настроение.
В отпуске всё выглядело иначе, и она была другой, а возвращаясь домой, вновь ощущала, как погружается в однообразие: серые утра, отсутствие свободного времени, постоянные разговоры с мамой о её любимых телепередачах и новостях из детского сада, когда требуется быть под рукой, если сестра решит провести день без детей…
Женя позвонила, а затем открыла дверь при помощи своего ключа: конечно, мама снова у Олеси. Она оставила чемодан в прихожей, направилась через коридор в большую комнату и заглянула в зеркало, хотя никогда не понимала, почему в её комнате не было зеркала.
Смотреть в зеркало на себя было непривычно: там она увидела загорелую, крепкую и, как ей теперь казалось, симпатичную женщину. Почему она когда-то считала себя непривлекательной в сравнении с матерью и сестрой? У неё ведь совершенно иной типаж! Сравнительно непродуманная короткая стрижка, повлияющая на её восприятие внешности, и вот, когда волосы отросли, её нос уже не казался таким большим…
Эта мысль о носе приподняла её дух: она изменилась, следовательно, ей следует действовать по-новому! С этими размышлениями Женя вернулась в свою комнату и внимательно осмотрела дверь.
— Щеколда… или задвижка? Что выбрать? Лучше щеколда…
Запереть дверь. Что может быть проще!
И вот, наконец, настал момент, когда она приобрела щеколду… Но не просто так: прежде Женя побывала в хозяйственном магазине и долго выбирала из различных задвижек. На вопрос продавца о помощи она смутилась и в итоге приобрела совершенно ненужную лампочку.
Во второй раз она запросила наждачные бумаги и важным тоном сказала, что уточнит, какие именно ей нужны. Но затем она собрала дух и подошла прямо к той щеколде, которая её заинтересовала с первого раза.
После этого, словно как по волшебству, всё пошло легко: она позвонила в компанию, предлагающую бытовые услуги.
— Вы работаете по вечерам?
— Да, до 23 часов.
— Прекрасно, тогда я забронирую на субботу…
В субботу мама планировала пойти с подругами в театр. Она никогда не жаловалась на здоровье перед таким выходом. Даже скользкая дорога не вызывала у неё страха.
Мастер, с усами и немногословный, закончил свою работу удивительно быстро, всего за полчаса. Всё оставшееся время Женя мучила себя ожиданием возвращения мамы. То бралась за книгу, которую давно собиралась прочитать, то включала и выключала музыку — но все равно чувствовала себя напряжённой!
«Нет, это не вариант. Нужно устроиться поудобнее… Ноги плотно стоят на полу…» В процессе осознания себя в теле она начала успокаиваться. Вот и захотелось вздремнуть. Почему бы не немного подремать до прихода мамы?
Пройдя босиком по полу, Женя задвинула щеколду на двери. Это ощущение было новым и странным! Наверняка она какое-то время будет забывать закрывать дверь… «Ничего, со временем привыкну», — подумала она и потушила свет. Как же уютно и дремотно…
Тебя ни на секунду нельзя оставить одну…
Бум! Бум! Бум! Женя увидела во сне, что находится в средневековом замке, и враги ломают ворота при помощи осадной машины. Ах, это же мама! Женю подбросило на кровати. Но ей нужно собраться и ответить спокойно.
— Женя! Почему твоя дверь не открывается? Заклинило?
— Я закрылась. Подожди, я открою.
Когда Женя направлялась к двери, она была уверена в себе. Но, когда открыла её и столкнулась с гневным взглядом мамы, уверенность куда-то исчезла. Глаза мамы налились кровью, а щеки вспыхнули. Она словно вновь стала той женщиной, какой её помнила маленькая Женя, получая двойки или опаздывая домой из школы.
— Женя! Что это за поведение? Как ты можешь делать такие вещи?
Мама потянулась к защёлке, словно собираясь вырвать её руками, но защёлка крепко держалась. Мастер явно не напрасно получил деньги за работу! Надёжность конструкции будто передалась и Женя.
— Это не трюки, мама. Это моя комната. Я взрослая, живу здесь и имею полное право никого сюда не допускать, если этого не хочу.
— Да, да? — с презрением переспросила мама, прищурившись. — И чем же ты собираешься заниматься в своей комнате?
— Делать то, что хочу. Я достигла совершеннолетия, и это моё право. И я не обязана отчитываться об этом.
Женя думала, что одержала победу в этом противостоянии, что мама сейчас развернётся, обдаст её ироничным взглядом и уйдёт. Но всё пошло не так.
— Это ты имеешь права? По твоему мнению, ты ни на что здесь не имеешь прав! Это моя квартира! Если хочешь, живи как хочешь, только свою квартиру заведи! Тебя нельзя оставить на секунду одну, как будто ты маленькая, всегда что-то глупое придумаешь…
Женя не ответила: слушать недовольство мамы было проще, чем что-либо противопоставить. И где-то глубоко внутри всё ещё оставалось чувство вины. Но при этом она не плакала и не уговаривала маму успокоиться. Мама, не получая привычной реакции, быстро стихла.
С неким недовольством произнесла: «Вот тебе и вечер, словно и не было театра», и ушла к себе. Женя подумала, закрывать ли щеколду, и в итоге решила всё-таки это сделать. Это требовало некоторых усилий… Ничего, она скоро привыкнет.
Ты что себе позволяешь!
На следующий день, когда Женя вернулась с работы, защёлка оставалась на месте. Но тут же зазвонил её мобильный. Это была сестра:
— Женька, ты что, с ума сошла? Мама у меня, она плачет уже целый день! Как ты можешь её из квартиры выживать?
Слушая сестру, которая пыталась быстро напомнить ей о её плохом поведении, Женя считала про себя до десяти. Затем — до двадцати… Сестра закончила свой монолог на тридцати восьмом числах. Тогда Женя произнесла — так спокойно, как только сумела:
— Защелка останется на месте.
— Женя, ты слышала меня? Мама не хочет возвращаться, пока всё не станет как раньше.
— Если маме лучше у тебя, я не могу её удерживать.
— Но она не может! — Вголос сестры зазвучало недоумение: её аргументы очевидно не сработали. — У нас тесно. Ты же знаешь, у меня муж и дети…
— А у меня нет ни мужа, ни детей. Ни друзей, ни собственного пространства, куда никто не сможет войти без моего разрешения. Есть только работа, куда я иду…
Связь прервалась: сестра положила трубку. Это оказалось на руку Жене, ведь она не удержалась от слёз.
Она рыдала и понимала, что бесконечно тратила своё время, потакаючи людям, которые её не ценят. Сколько времени ещё потребуется, чтобы научиться жить самостоятельно и оставаться собой? И как много трудностей стоит на этом пути?
Это были тяжёлые слёзы — но не слёзы безысходности. Успокоившись, Женя зашла на сайт с объявлениями о сдаче квартир. О, оказывается, за однушку в десяти минутах от работы цены вполне приемлемые!
Женя прислушалась к собственным ощущениям: сердце стучит? Нет. Мысль о переезде её не пугает. Ну… если откровенно, немного пугает. Но страх — это нормально, это она хорошо усвоила. Ничего столь ужасного, чтобы с этим не смогла справиться в ходе терапии.
Давай пригласим риелтора
Мама вернулась. С видом пробуждённой королевы она пыталась укорить непокорную дочь молчанием, но, не дождавшись маячащих слёз и извинений, первой заговорила:
— Знаешь, Женя, пока я была вне дома, я многое осознала. Я поняла, что ты действительно уже взрослая… взрослая женщина, которой явно надоела жизнь со мной. Если ты так себя ведёшь, возможно, нам лучше будет разъехаться. Давай пригласим риелтора…
«Да!» — Женя и не ожидала, что всё так удачно сложится! Но тут же испугалась: слишком радостное выражение могло заставить маму передумать. Поэтому она попыталась подстроиться:
— Мамочка, зачем риелтор? Не надо, не обижайся на меня, я не хотела…
Как трудно было вновь изображать свою прежнюю, слабую и напуганную версию! Она не чувствовала себя в этом убедительно, поскольку не была актрисой. Но для мамы даже этого было достаточно:
— Нет, я так решила, не спорь. Ты всегда в интернете, так что найди нормального риелтора. Но имей в виду, я проверю, чтобы это не были мошенники!
К моменту прихода риелтора из солидной фирмы, работающей на рынке уже двадцать лет, в квартире находились также Олеся с мужем. С подозрительными лицами они следовали за доброй женщиной в сером костюме, которая с улыбкой уверяла, что обменять квартиру на двухкомнатную в этом районе или однокомнатную на окраине не составит ни малейшей сложности. У неё даже есть подходящие варианты…
— А какая площадь однокомнатной квартиры? А если с доплатой? — Женя задавала всё новые вопросы риелтору, готовясь к этому диалогу.
Я просто сниму квартиру
Лица родственников постепенно менялись: от жесткости они стали недоумевающими, а затем и недовольными. Похоже, до них начало доходить, что план по укрощению непокорной оказался направлен против них самих. Когда риелтор покинул квартиру, мать неожиданно произнесла вежливым тоном:
— Моя дорогая, нам обеим стоит признать, что мы перегнули палку. Я осознала, что больше не сержусь на тебя. Можешь оставить защелку на двери, если хочешь…
— Ты это говоришь всерьез? — возразила Жене сестра. — Как ты могла так обращаться с родными? А что если мама действительно заболеет? Разве она не заслуживает спокойно провести время в квартире, где была счастлива с папой?
Женя смотрела на маму, которую, невольно, считала старой и больной. Хотя ей всего 61 год: в этом возрасте люди обычно путешествуют, изучают новое, создают семьи… Увидев такую женщину на улице, Женя никогда бы не назвала её старушкой! Они с Олесей выглядят как сестры, и сейчас их выражения лиц совершенно одинаковы… Внезапно Женю охватил смех, но она сдержалась и произнесла:
— Конечно, имеет право. Я не собираюсь претендовать на квартиру. Просто я планирую уйти. И да, платить за коммуналку тоже не собираюсь. Мама, я уверена, что твоя пенсия достаточно обеспечена. А тебе, Олеся, придется сократить свои траты.
Сестра замерла, не в силах вымолвить ни слова. И ее муж вдруг обнял Олесю за плечи:
— Олеся, не сердись… Родственникам для мирного сосуществования лучше жить отдельно. Женя, спасибо тебе. Пока мальчики были маленькими, ты нам очень помогала. Я давно хотел это сказать, но не было возможности. Так вот, если тебе понадобится помощь при переезде, дай знать. Я помогу перевезти все, что нужно, на своей машине.
