Кажется, в современном мире успех во многом определяется тем, как мы умеем общаться словами — как устно, так и письменно. Вспомните популярных блогеров. Но существует и иное мнение: бесконечные разговоры, выступления и сообщения в социальных сетях могут отнимать наши силы, оставляя не так много энергии на действительно важные дела. Как вы думаете, это может быть правдой?
Писатель и общественный деятель Эптон Синклер, пытаясь стать губернатором Калифорнии в 1934 году, выбрал необычный подход: он опубликовал брошюру под названием I, Governor of California and How I Ended Poverty («Я, губернатор Калифорнии, и как я покончил с бедностью»). В ней он живописал успешную политику, которую будто бы реализовал уже на посту губернатора, который ему еще только предстояло занять.
Это был нестандартный ход в нестандартной предвыборной кампании, призванный подчеркнуть сильные стороны Синклера — его способность доносить свои мысли до публики лучше, чем кто-либо другой (ведь он был писателем). Сначала у этой кампании не было особых шансов на успех, а к моменту выхода брошюры она продвигалась довольно вяло. Тем не менее, наблюдатели заметили, что она оказала моментальное влияние, но не на избирателей, а на самого Синклера.
Как позже заметил журналист Кэри Макуильямс о провальных амбициях своего друга, «Эптон не только понимал, что потерпит поражение, но и, казалось, утратил интерес к выборам. Он уже исполнял эту роль в своем произведении ‘Я, губернатор Калифорнии.’, и ему не было смысл пытаться сделать это в реальной жизни.»
Брошюра стала бестселлером, однако выборы для Синклера в конечном итоге оказались провальными. Он уступил своему сопернику около 250 тысяч голосов (более 10%); эти выборы стали для него настоящим крахом. Теперь становится ясно, что разговоры, предшествующие кампании, отвлекли его, и не хватило сил, чтобы сократить этот разрыв.
Хотя большинство политиков не пишут такие книги, многие из них, как и Синклер, часто поддаются искушению приоритизировать слова над действиями. Это соблазн, который существует для всех — заменить активные действия пустыми разговорами и суетой.
Важно осознавать, что баланс между словами и действиями является ключевым для достижения успеха. Психологи утверждают, что постоянное обсуждение своих планов может снизить мотивацию к действию, так как люди, поделившись своими намерениями, ощущают мнимое удовлетворение от достижения цели. Поэтому важно оставаться сосредоточенным на делах и находить время для реального прогресса.
Современные методы тайм-менеджмента и продуктивности подчеркивают необходимость ставить четкие, измеримые цели и действовать, а не просто говорить о них. По мере переноса фокуса на действия, можно обнаружить, что возникающие препятствия легче преодолевать, и результат оказывается более ощутимым и удовлетворяющим. 宁
Технологии подталкивают к разговорам
Пустые строки на экране компьютера. «Что нового?» — запрашивает Facebook. «Создать момент,» — заманивает Twitter. Другие социальные платформы, такие как Tumblr, LinkedIn… Ваша электронная почта, ваш айфон, кнопка «Оставьте свой комментарий» под только что прочитанным материалом.
Пустота на экране призывает нас заполнить её мыслями, фотографиями и рассказами. Описать то, чем мы собираемся заняться. Продемонстрировать, на что мы надеемся или как мы видим будущее. Технология постоянно требует от нас общения, подталкивая к разговору.
Как правило, подобные активности в социальных сетях имеют положительный характер. Чаще всего речь идет о том, чтобы «рассказать, как идет жизнь. Посмотрите, какой я успешный». Редко звучат откровенные слова о том, что «я испуган. У меня проблемы. Я не знаю, что делать».
В начале любого нового начинания мы часто испытываем волнение и неуверенность. Поэтому нам хочется найти утешение со стороны вместо того, чтобы искать внутренний покой. У каждого есть слабое место, стремящееся к уважению и вниманию, но при этом желающее делать как можно меньше. Мы называем это слабое место «эгом».
Эмили Гулд, автор и создатель ныне несуществующего блога Gawker о новостях и сплетнях Манхэттена, осознала это во время двухлетней борьбы за публикацию своего романа. У неё был контракт на значительную сумму, но Гулд застряла. Почему? Она была поглощена, проводя много времени в интернете.
На самом деле я не помню, чем еще занималась в 2010 году. Я писала в Tumblr, в Twitter, смотрела ленты. Это не приносило мне дохода, но создавало иллюзию активности. Я всячески оправдывала свое поведение. Я создавала свой имидж в интернете. Ведение блога казалось мне творческой работой: если зажмуриться, это можно было воспринимать даже как творческий процесс выбора и перепостинга чужих идей. И это было единственное творение, которым я занималась.
Эмили Гулд проделала то же самое, что и многие из нас, испытывая страх перед каким-либо проектом, — занялась всем, кроме непосредственной работы над ним. Роман, над которым она должна была работать, оставался не завершенным в течение года.
Проще говорить о создании книги, заниматься чем-то интересным, связанным с искусством и литературой, чем на самом деле писать. И Эмили — не единственная, кто так поступал. Совсем недавно вышла книга под названием Working On My Novel («Работая над моим романом»), которая включает посты в соцсетях авторов, явно не работающих над своими романами.
Писательство, как и любое другое творческое занятие, требует много усилий. Вы сидите, уставившись в экран компьютера, злитесь на себя и на текст, который не соответствует вашим ожиданиям, и при этом сами не чувствуете себя достаточно хорошими.
На самом деле многие из наших попыток даются не очень легко, будь то запуск нового бизнеса или изучение какого-либо ремесла. В то время как говорить всегда значительно проще.
Технологии и социальные сети продолжают развиваться, предлагая новые форматы и способы взаимодействия. Подыскивание новых платформ и приложений может стать неотъемлемой частью нашего творческого процесса, позволяя находить единомышленников и обмениваться идеями. Возможно, именно они помогут преодолеть страхи и сомнения, вызванные творческим кризисом.
Существует множество статей и ресурсов, предлагающих техники противодействия прокрастинации и преодоления эго. Например, методы «Помидора» (Pomodoro Technique) могут помочь структурировать время и повысить продуктивность, а ведение дневника эмоций даст возможность откровенно разобраться в собственных переживаниях и побороть внутренние барьеры.
Важно помнить, что каждый из нас уникален, и путь к успеху может выглядеть по-разному. Открытое обсуждение трудностей и поисков вдохновения — это часть творческого процесса, которая позволяет многим из нас находить поддержку и мотивацию для продолжения работы.
Молчание концентрирует силу
Мы как будто считаем молчание признаком слабости. Если нас не замечают, это почти равносильно поражению (для эго — так и есть). Поэтому мы говорим, говорим и говорим, будто это имеет критическое значение для нашего существования. На самом деле, молчание — это мощный инструмент, особенно в начале нового пути.
Большинство взрослых реагируют на рекламные обещания достаточно сдержанно — к сожалению, рекламодатели стараются из всех сил изменить это. Но чего нам на самом деле не хватает? Тишины. Способности осознанно исключить себя из разговора и существовать без внешнего одобрения. Молчание — это признак уверенности и силы.
Генерал Уильям Шерман придерживался хорошего правила: «Никогда не объясняйте свои мысли или действия, пока вы не закончите что-то важное. Возможно, позже вам придет лучшее объяснение.»
Бо Джексон — единственный спортсмен в мире, официально признанный звездой одновременно в бейсболе и футболе. Играя за команду Обернского университета, Бо решил, что ему нужно получить премию Хейсман за лучшего игрока в американском футболе. Знаете, кому он рассказал об этом? Только своей подруге.
Разговоры лишают энергии
Стратегическая гибкость — это не единственное преимущество молчания, когда все вокруг говорят. Здесь также имеет значение психология.
Бесконечные разговоры отнимают у нас силы. Обсуждение и действия используют одни и те же ресурсы. Исследования показывают, что визуализация цели важна, однако в какой-то момент наш разум может спутать ее с реальным прогрессом.
Тот же принцип справедлив и для обсуждения. Разговор даже с самим собой во время работы над сложной задачей значительно снижает нашу способность к аналитике и к восстановлению. Проведя много времени на анализе, объяснениях и беседах о задаче, мы начинаем думать, что движемся к цели, хотя на самом деле этого не происходит.
Чем сложнее задача, тем менее определен результат, тем дороже обходятся разговоры и тем дальше мы отвлекаемся от контроля ситуации. Разговоры высасывают из нас энергию, необходимую для преодоления препятствий, стоящих между нами и творческим результатом. Для достижения успеха необходимо 100% усилий, но разговоры забирают часть этого обременительного груза еще до того, как мы успеваем его задействовать.
Многие из нас поддаются искушению поговорить, особенно когда испытывают стресс, встревожены или когда у них много работы. Беседы — это своего рода терапия, будто бы я только что четыре часа провел в разговоре. Разве это не имеет значения? Ответ: нет, не имеет.
Заткните дыру
Чтобы осуществить что-то значительное, нужно бороться. Эта борьба истощает, деморализует и пугает. Эти чувства не всегда сопутствуют, но могут возникать довольно часто, когда мы погружаемся в процесс. Мы говорим, чтобы заполнить пустоты и неопределенности.
Когда вы сталкиваетесь с конкретными проблемами — например, исследованием новой сферы, запуском бизнеса, созданием художественного произведения, соблюдением наставничества или продвижением в важном начинании, — станете ли вы искать передышку в разговорах или погрузитесь в саму борьбу?
Задумайтесь над этим: тот, кого называют голосом своего поколения, сам себя так не называет. На самом деле, если вы подумаете, то осознаете, насколько мало они говорят. Песня, речь или книга — объем работы может быть небольшим, но содержимое наполнено смыслами и воздействием. Они спокойно работают в тишине, превращая свои внутренние тревоги в продукт — и, в конечном итоге, в молчание.
Они избегают соблазна искать признание до того, как начнут действовать. Они не говорят много и не переживают по поводу чего-то, что другие, желающие находиться в центре внимания, могут достичь лучшего результата. (Не достигнут.) Они слишком заняты действиями, чтобы делать что-либо еще. И когда они вступают в разговоры, это уже их заслуженное право.
Единственная связь между трудом и болтовней заключается в том, что одно подавляет другое.
Пусть другие хвалят друг друга, пока вы заняты работой в своей лаборатории, спортзале или ищете возможности. Закройте ту пустоту— ту, которая может истощать вашу жизненную силу. Посмотрите, что произойдет. Оцените, насколько вы сможете продвинуться вперед.
