Тем, кто обладает жирной кожей, зима переносится легче, тогда как лето может вызывать дискомфорт. Это связано с тем, что она блестит и имеет пористую структуру, и в жаркое время года поры зачастую забиваются пылью и грязью.
Таким образом, в летний период жирную кожу необходимо очищать с использованием мыла. Оптимальным вариантом будет жидкое мыло. Вода должна быть мягкой и с температурой комнатной, лучше, если она предварительно прокипячена. Избегайте умывания горячей водой, так как это может увеличить выделение кожного сала.
Холодная вода, наоборот, способствует сужению пор. Для жирной кожи полезно контрастное умывание и компрессы.
Наилучший вариант для пилинга — морская соль. Для этого 1 чайную ложку соли смешивают с небольшим количеством оливкового масла и, используя тампон, легкими круговыми движениями очищают кожу. Затем следует умыться и нанести увлажняющий крем.
Также можно попробовать такой рецепт: 2 столовые ложки подогретых сливок, 1 столовая ложка мёда, 1 столовая ложка молотых овсяных хлопьев и 2 капли эфирного масла розмарина. Все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят круговыми движениями на лицо. Смыть сначала тёплой водой, а затем умыться прохладной или минеральной водой без газа.
Для очищения загрязненной жирной кожи с черными точками можно использовать смесь соли и питьевой соды. Для этого ватный тампон, смоченный в мыльной пене, обмакивают в смесь и массируют проблемные зоны в течение минуты круговыми движениями. После этого умываются прохладной кипяченой водой и протирают лицо настойкой эвкалипта, разведённой в воде в соотношении 1:5.
Если на коже много угрей, рекомендуем использовать настойку календулы, смешивая ½ чайной ложки с ½ стакана кипяченой воды.
Для жирной кожи полезно протирать молочной сывороткой или водой с добавлением лимонного или клюквенного сока.
Для уменьшения жирности участков с повышенным выделением кожного сала используют борный спирт.
Также можно протирать кожу натуральным виноградным вином, разбавленным с водой в пропорции 1:1.
После вечернего очищения коже будет полезно протереться нежирным кефиром. После высыхания кефира следует использовать вечерний крем.
Чтобы сузить поры, можно протереть кожу свежим помидором.
Эффективна маска из кислой капусты с несколькими каплями растительного масла, но если кожа толстая, масло можно не добавлять. Маску держат некоторое время, затем умываются водой комнатной температуры.
Каждый день можно применять лосьоны на натуральной основе.
Из алоэ. Очистите листья алоэ от колючек, нарежьте их и уложите в полулитровую банку, заполнив её пространство на два пальца. Затем залейте водкой до половины банки. Настаивайте 7 дней в темном месте, потом процедите. Разводите полученную настойку 1:1 кипяченой водой и протирайте лицо.
Травяной. Один десертную ложку полевого хвоща, одну десертную ложку тысячелистника и одну десертную ложку крапивы двудомной залейте 2 стаканами кипятка. Варите 20 минут на медленном огне, затем настаивайте 2 часа. Процедите и добавьте 1 столовую ложку спиртовой настойки календулы. Используйте вместо лосьона для протирания лица.
Для стягивания расширенных пор используйте компресс из мяты и ромашки. Смешайте 1 столовую ложку мяты и 1 столовую ложку аптечной ромашки, затем залейте 1 столовой ложкой смеси 1 стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Процедите, смочите в отваре кусок махрового полотенца и держите на лице до остывания. После этого протрите лицо кусочком льда и снова наложите горячий компресс. Завершите процедуру умыванием прохладной водой.
В жаркие дни перед нанесением питательного ночного крема кожу рекомендуется умыть водой, подкисленной лимонным соком, или подсоленной водой с солью. Через минуту смойте крем отваром ромашки или петрушки.
Днём после применения крема следует припудривать жирную кожу, чтобы пыль и загрязнения не забивали поры.
Дополнительно стоит обратить внимание на правильное питание. Употребление большого количества фруктов, овощей и питьевой воды поможет улучшить состояние кожи. Старайтесь избегать жирной и сладкой пищи, так как это может способствовать повышению выделения кожного сала.
Не забывайте про физическую активность: регулярные занятия спортом улучшают кровообращение и способствуют выведению токсинов из организма, что также позитивно сказывается на состоянии кожи.
Используйте солнцезащитные средства, чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, поскольку они могут ухудшить состояние кожного покрова. Выбирайте легкие текстуры кремов и лосьонов, которые не будут забивать поры.
