- Образ жизни: 70-летняя диджей и пожилая чемпионка по прыжкам в воду. Как быть активными всегда
- Рут Флауэрс, которая держит ритм
- Евгения Степанова, которая прыгает с вышки
- Ингеборг Моотц, которая играет на бирже
- Сания Сагитова, которая объехала мир автостопом
- Синди Джозеф, которая стала счастливой благодаря возрасту
Образ жизни: 70-летняя диджей и пожилая чемпионка по прыжкам в воду. Как быть активными всегда

(848 оценок)
Владимир Яковлев — известный в России журналист и основатель издательского дома «Коммерсантъ», а также таких проектов, как «Сноб» и «Возраст счастья».
Владимир Яковлев, который с давних пор увлекается фотографией, за годы своих путешествий по миру собрал множество впечатляющих историй о женщинах, которые продолжают яркую и активную жизнь после 50. Он убежден, что все, о чем можно мечтать — будь то поиск призвания, налаживание личной жизни или даже смена карьеры — возможно в любом возрасте. Узнав истории людей, которые нашли счастье за 60 и 70, осознаешь, что и в 30, 40 или 20 лет можно стремиться к лучшему. Автор надеется, что, услышав о таких примерах, каждый скажет себе: «Если это возможно в 60, значит, и в 30 это реально!»
Рут Флауэрс, которая держит ритм

Рут Флауэрс в 68 лет приняла решение освоить профессию клубного диджея. Теперь, будучи 73-летней, она дает концерты в ведущих клубах мира и на регулярной основе путешествует по различным странам.
В момент, когда Рут Флауэрс исполнилось 58, ее муж неожиданно скончался. Произошло это всего за день. Накануне она еще наслаждалась спокойной старостью вместе с ним в курортном городке в Португалии, но вскоре после этого мир Рут разрушился. Вернувшись в Великобританию, чтобы отвлечься, она работала преподавателем музыки и читала лекции о Чарльзе Диккенсе. Прошло 10 лет, и в 68 лет она решила попробовать себя в роли диджея. Друзья восприняли это как безумие, вызванное горем.
Все началось с того, что внук пригласил ее на свой день рождения в клуб. Охранник на входе, взглянув на нее, только усмехнулся.
— Вам, наверное, не стоит здесь быть в таком возрасте, — сказал он.
— Я полагаю, что должна! — ответила Рут Флауэрс. Охранник только пожал плечами.
— Если захочу, смогу стать диджеем! — добавила она.
Охранник вновь посмотрел на нее и усмехнулся, оставив Рут понять: ей следует либо осуществить свою мечту, либо навсегда потерять уважение к себе.
На следующее утро Рут думала: «Почему же нам, людям моего возраста, недопустимо развлекаться? Почему считается, что мы обязаны оставаться дома и никуда не ходить?»
Через несколько дней друзья представили ей молодого продюсера из Франции, Орела Саймона, который заинтересовался ее идеей и предложил помощь. В следующие два года Рут изучала основы диджеинга, погружаясь в новый для себя мир электронной музыки. Орел пытался организовать выступления для «Мами Рок» — как она стала называться, но клубные менеджеры не воспринимали это всерьез. И вот, наконец, им представился шанс выступить на фестивале в Каннах. Оба боятся реакции зрителей, но их опасения оказались беспочвенными: публика была в восторге. Вскоре Орел получил массу предложений о выступлениях для Рут по всему миру. За короткий срок она приобрела мировую известность, а молодая аудитория с радостью принимала ее в клубах, прося автографы.
За последние два года Рут провела более 80 выступлений в лучших клубах Лондона, Ибицы, Парижа, Нью-Йорка, Лос-Анджелеса и Токио.
Мами Рок объехала практически весь мир и утверждает, что перелеты не утомляют ее. Она способна в тот же вечер, когда прилетает в город, выступить в клубе и вылететь на следующее мероприятие. «Мне нравятся аэропорты, — говорит она. — Обожаю гулять по магазинам и наблюдать за людьми».
Стандартное выступление длится час, в течение которого она управляет толпой из двух, трех или даже пяти тысяч человек. На Ибице под её музыку танцевали одновременно более семи тысяч человек.
Несмотря на весь шик клубной жизни, Рут Флауэрс не ищет романтических приключений. На вопрос, почему, она отвечает: «Мне было прекрасно с мужем, не хочу портить эти воспоминания».
Евгения Степанова, которая прыгает с вышки

Когда Евгении Степановой исполнилось 60, она поняла, что для счастья ей не хватает лишь одного — начать карьеру профессиональной спортсменки. Она выбрала прыжки в воду с вышки и начала усердные тренировки в ожидании международного соревнования. Реакция ее семьи была предсказуема.
«Я пришла в бассейн и решила попробовать — смогу ли я прыгнуть? Забралась на вышку, посмотрела вниз и — сделала это. Испуга не было. Тогда я поняла, что могу начинать тренироваться». Евгения всегда мечтала о карьере спортсмена, но всю жизнь работала инженером и только после 60 решилась сделать спорт своим основным занятием. Она нашла тренера (свою давнюю подругу) и начала заниматься три раза в неделю, что вызвало протест со стороны мужа Бориса и сына Дмитрия, особенно когда разговор зашел о международных соревнованиях. Они были против ее появлений в купальнике в таком возрасте и беспокоились, что расходы на поездки нарушат семейный бюджет, заявив, что не дадут на это ни копейки. Но Евгения продолжала тренироваться. За один сезон она вернула свою спортивную форму и подготовила необходимые прыжки для соревнований. «Это довольно рискованный вид спорта, — делится она. — Нужно быть дисциплинированной и осторожной, чтобы избежать травм. Я не допускаю беспечных экспериментов».
Единственной, кто поддержал Евгению, стала 17-летняя внучка Катя. Она помогла вести переписку со спонсорами и найти средства на первую поездку, а затем и на все последующие. После первого сезона Евгения решилась на чемпионат Европы в Австрии и одержала победу. С тех пор она путешествует по миру, собирая медали.
Сейчас Евгении 74, и ее спортивная карьера активно продолжается. Несмотря на кажущуюся безумной идею прыгать в воду с вышки после 70, в мире есть много соревнований для спортсменов пожилого возраста. Так что у нее есть множество возможностей для участия и побед. «Я перехожу в следующую возрастную группу, старше 75, — поясняет она. — Моя основная соперница, австрийка, на три года младше меня, значит, как минимум три года я останусь самой сильной в этой категории и смогу завоевать множество медалей!»
В данный момент Евгения готовится к новым чемпионатам и помогает Кате воспитывать правнуков. После смерти мужа три года назад ей очень не хватает друга. «Поклонников полно, — замечает она. — Но это молодежь. Никакого желания знакомиться в интернете. Я и так не успеваю отвечать на запросы о дружбе в Facebook. Хочется встретить человека, с которым просто и спокойно поговорить о жизни».
Ингеборг Моотц, которая играет на бирже

Ингеборг Моотц, будучи домохозяйкой, начала торговать на бирже в 75 лет, не имея никакого образования и опыта, а также без значительных сбережений. За 15 лет она достигла успеха, став одной из самых успешных трейдеров в Германии — заработала миллион евро и написала книгу о торгах на фондовом рынке.
Простой секрет торговли, которым пользуется фрау Моотц — приобретать акции по низкой цене и продавать по высокой. Ингеборг относится к деньгам с значительной серьезностью. В течение первых 75 лет своей жизни она бережно считала каждый цент, поскольку была в финансовых трудностях. Ее покойный муж считал, что Ингеборг не следует работать, и давал ей столько, сколько считал нужным.
После его смерти вдова наткнулась на бумаги с документами о купленных акциях. Она решила вложить этот капитал в биржевую игру. В первый же год ей удалось удвоить свои активы. В следующем году она увеличила их еще на 130 процентов, несмотря на переход Европы на единую валюту и несколько банковских кризисов. Состояние Ингеборг продолжало расти с каждым годом. Всю эту眼 старшу отведлена без компьютера, сделки она заключала по телефону и хранила записи в обычной тетради. Всего два года назад, в 90 лет, удержаться не смогла и, скорее от любопытства, приобрела ноутбук.
Она не скрывает своего метода.
Во-первых, Ингеборг покупает исключительно акции. Она не доверяет инвестиционным фондам и сложным финансовым инструментам.
Во-вторых, она не приобретает акции компаний, которые моложе 100 лет. «Если компания существует сто лет, вероятно, она просуществует еще некоторое время», — размышляет фрау Моотц.
В-третьих, перед покупкой она всегда проверяет стоимость акций компании за последние пять лет.
Она не спешит и не руководствуется интуицией. Все основывается на расчетах. Ингеборг не гонится за быстрой прибылью и готова ждать год-полтора, прежде чем продать свои акции по выгодной цене. Несмотря на свое богатство, Ингеборг по-прежнему живет скромно, не изменив обстановке своей небольшой квартиры. Фрау Моотц принципиально не тратит свой капитал и выживает исключительно на дивидендах от акций. Однако ее ежемесячные доходы достигают десятков тысяч евро, что позволяет ей путешествовать и иногда позволять себе дорогие покупки.
Сания Сагитова, которая объехала мир автостопом

Когда Сания Сагитова ушла на пенсию в 55 лет, она решила отправиться в путешествие. Одна, без денег, автостопом. К 69 годам она посетила уже около 40 стран.
Сания Сагитова впервые отправилась на трассу, подняв палец вверх не из любопытства, а от безысходности. Ей срочно нужно было доставить заболевшего ребенка из Уфы в Москву, но не хватало денег на билет. Путешествие завершилось успешно, и ребенок выздоровел. Пройдя 18 лет, когда она вышла на пенсию, Сагитова приняла решение посвятить свою жизнь путешествиям автостопом. «Я осваивала автостоп методом проб и ошибок, — делится она. — Сначала для привлечения внимания я выбирала яркую одежду, черные ушки и красила губы.»
Однако вскоре она осознала, что такой стиль не очень безопасен и практичен. Автостоп — это определенный вид экстремального туризма со своими правилами. Изучив их, Сагитова выбрала более подходящий аутфит: теперь она всегда надевает яркую желтую куртку, темные брюки и крепкую обувь.
Сагитова предпочитает путешествовать в одиночку, поскольку не все могут выдержать ее темп.
Однажды она поспорила с подругами, кто быстрее доберется из Уфы в Москву. Подруги отправились на поезде, а Сания вышла на трассу. Пересаживая раз от машины к машине, она добилась своей цели всего за 22 часа. Поезд с подругами прибыл строго по расписанию, спустя 28 часов после отправления.
В своих поездках Сания обязательно берет с собой дневник, фотоаппарат и диктофон, чтобы запечатлеть все интересные моменты. Кроме сменной одежды и обуви, у нее всегда есть башкирские сувениры, мед (она работает пчеловодом), флаг Башкортостана и шприц с инсулином, так как у Сагитовой диабет.
«Врачи диагностировали множество заболеваний, но я не зацикливаюсь на этом, ведь если уделять болезням слишком много внимания, они начинают доминировать. Когда мне предлагали оформить инвалидность, я отказалась. Как же я могу быть инвалидом, если путешествую автостопом по всему миру?»
За 14 лет своих странствий Сагитова побывала в около 40 странах и практически обошла всю Россию, вплоть до Камчатки. Она купалась в Персидском заливе, обследовала Авачинский вулкан, гуляла по монгольским степям и беззаботно гуляла по улицам Парижа и Ниццы. В общей сложности, она преодолела более 120 тысяч километров, что эквивалентно трехкратному кругосветному путешествию.
Все визы она оформляет самостоятельно. Перед поездкой она посещает консульства, показывая статьи о своих путешествиях, которые она пишет для газет Уфы. «Однажды сам посол Йемена вышел ко мне и сказал: «Мадам Сания, мы предоставим вам визу бесплатно, только напишите про нашу страну,» — рассказывает она.
С ночевкой также не возникает проблем: всегда находятся добрые люди, готовые предложить кров. Однажды в Македонии, зайдя в кафе, Сагитова не удержалась от танца под местную музыку, и владельцы заведения, впечатленные ее историей, предложили ей ужин и ночь в их доме.
На Востоке всё гораздо проще. Если просто переступить порог и поздороваться, ты уже гость. В Монголии, например, она шла пешком более недели, и в пути лишь изредка встречала юрты. Заходя в них, приветствуя хозяев, она садилась на пол и их угощали, даже не задавая вопросов.
Однако однажды в Германии ей попытались ограбить: водитель остановился в лесу и стал требовать деньги. «Я сказала, что у меня денег нет. Он начал рыться в моих карманах и обыскал рюкзак. В итоге, разозлившись, он выбросил мой рюкзак и уехал, и мне пришлось покинуть лес пешком,» — вспоминает Сагитова.
Сагитова настолько привыкла к путешествиям, что в 68 лет сдала экзамен и впервые получила водительские права. «Езда автостопом научила меня многому, включая умение быстро брать управление на себя и использовать ручной тормоз,» — поясняет она.
В настоящее время Сания изучает испанский, планируя в следующем году путешествие по Латинской Америке.
Синди Джозеф, которая стала счастливой благодаря возрасту

Её жизнь заметно изменилась в 49 лет благодаря решению не бороться с возрастом. Синди Джозеф осознала, что нет смысла скрывать свою возраст, и теперь, в свои 62 года, старается донести эту мысль до как можно большего числа людей.
Синди, работавшая всю жизнь гримером, случайно встретила агента на одной из улиц Нью-Йорка, который искал модель для Dolce & Gabbana. Имидж уверенной зрелой женщины, принявшей свой возраст, привлек внимание рекламщиков, что стало началом ее новой карьеры. Её лицо стало появляться на обложках журналов, включая The Oprah Magazine, More, Glamour, а также в рекламе различных косметических брендов.
Синди принципиально отказалась от окраски волос, утверждая, что не собирается скрывать свои седые пряди. Хотя ей было более 50, ее карьерный успех только возрастал, и женщины на улице отмечали, что благодаря ей они стали более уверенными в себе.
Синди озадачилась вопросами о том, какие антивозрастные средства она использует, и это слово её удивляло. «Зачем бороться с возрастом? Что в нем плохого?» — спрашивала она. Частые вопросы о борьбе с возрастом побудили Джозеф создать косметическую линию, фокусирующуюся на поддержании здоровья кожи, без обещаний омоложения.
Синди считает, что нужно перестать быть зависимыми от косметики, и настоящая красота заключается в умении наслаждаться жизнью независимо от возраста. Поэтому ее продукты называются не антивозрастными, а «провозрастными». Она хочет сказать женщинам, что они в правильном возрасте и не должны его прятать.
Сегодня Синди 62 года, и ее косметический бизнес, по её словам, «это большой и требовательный ребенок», который отнимает много времени и сил, но приносит радость и счастье. Из-за работы ей пришлось отложить свою свадьбу, запланированную на прошлое лето. Жених относится к этому с пониманием: «В нашем возрасте мы можем не торопиться. Мы отпразднуем, когда будем готовы,» — говорит Джозеф.
Синди искренне наслаждается своим статусом невесты и чувствует себя очень счастливой.
Когда их отношения только начинались, жених привез ей большой грузовик саженцев и предложил создать сад, который растет, словно их отношения. И сад действительно процветает.
Информация, представленная на сайте, носит справочный характер и не предназначена для самостоятельного диагностики и лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по вопросам здоровья.








